Завтрак. Овсянка с ягодами. Кофе без сахара Обед. Конвертик с творогом. Мини салат (лист пекинской капусты, кусочек огурца, фасоль, сметана) , чипсы из лаваша. И снова кофе без сахара. Ужин. Ужин у меня сегодня получился неправильный.. Пришла домой поздно и увидела свежесваренные пельмени, не удержалась и всё.. Нет больше пельменей) зато есть тяжесть в животе.
Завтрак.
Овсянка с ягодами. Кофе без сахара
Обед.
Конвертик с творогом. Мини салат (лист пекинской капусты, кусочек огурца, фасоль, сметана) , чипсы из лаваша. И снова кофе без сахара.
Ужин.
Ужин у меня сегодня получился неправильный.. Пришла домой поздно и увидела свежесваренные пельмени, не удержалась и всё.. Нет больше пельменей) зато есть тяжесть в животе.