Принцип прост - экипировка должна состоять из трех слоев одежды.☝️ 🔹Слой первый. Это базовый слой, одежда, которая соприкасается с телом, поэтому она должна быть мягкой, приятной на ощупь, не стягивать тело ни в коем случае. Идеальный вариант — изделия из натуральных материалов, либо с небольшим добавлением материалов синтетических. Отлично подойдет термобелье. Или это могут быть просто футболка и брюки (кальсоны, трико) из качественной ткани. Важно и то, что материал должен быть «дышащим», способным отводить от организма лишнюю влагу.
🔹Слой второй. Каким бы прекрасным не было термобелье, от морозов оно не спасет, поэтому обязательно должен быть и особый утепляющий слой. Идеально подходят флисовые вещи. Это мягкий, теплый материал, из него сейчас изготавливается, буквально, все: спортивные брюки, джемперы и т.д. Также подойдут вещи из шерсти, полушерсти — вариантов масса. Главное, чтобы изделия выполняли свою основную функцию — хорошо согревали.
🔹Слой третий. Это верхняя одежда. К