Найти в Дзене
Карина Харламова

Почему мне не везет? Теория атрибуции

Оглавление

Есть множество разных критериев, по которым мы воспринимаем себя и других. Есть много причин, по которым мы можем прощать себе то, что никогда бы не простили другому. Часто мы не до конца понимаем, почему везет не всем и не всегда, но у этого есть объяснение.

https://phonoteka.org/72809-dzen-oboi-na-telefon.html
https://phonoteka.org/72809-dzen-oboi-na-telefon.html

Как бывает в жизни?

Как правило, человек думает о себе большую часть жизни. Он видит, все события «изнутри», ему известно в какой последовательности происходили те или иные ситуации, и он может предполагать, догадываться или точно знать причину явлений в своей жизни.

С другой стороны, о жизни другого человека, даже самого близкого, нам известно сравнительно мало. Бывают моменты, когда, услышав неприятную историю друга, мы удивляемся тому, как вообще можно было так поступить, ведь мы бы поступили иначе.

Любое действие влечет за собой последствия, это всем известно, но не всегда есть желание признавать себя виновником произошедшего. Итак, сегодня речь пойдет об атрибуции, то есть причинности.

https://gdekartinki.ru/kartinki/картинки-спокойствие-души
https://gdekartinki.ru/kartinki/картинки-спокойствие-души

Всего существует 3 типа атрибуции

1. Личностная – что бы ни случилось, причиной всегда являюсь «Я сам». Например, опаздывая на работу, Вы ругаете себя за то, что проспали, за то, что не легли вовремя, за то, что много времени потратили на видосики в интернете. В результате можно простроить достаточно длинную причинно-следственную связь, в которой, возможно, Вы приняли неправильное решение еще на прошлой неделе, что повлекло опоздание, и во всем виноваты Вы сами;

2. Объективная – что бы ни случилось, причиной всегда являются те, на кого направлено действие. Это может быть другой человек или предмет. Я падаю на катке, не потому что я не умею кататься, а потому что лед скользкий. Мне не нравится этот человек, потому что он сам такой (ситуацию можете додумать сами);

3. Обстоятельственная – так случилось потому что так случилось, это судьба такая: пробки на дорогах, воду отключили, что-то безличное, в общем, такое, что происходит само и с этим ничего не поделать.

Любую жизненную ситуацию можно понять в любом из 3 типов атрибуции, все зависит от того, как человек привык думать обычно. Вы могли купить не тот йогурт в магазине потому что (1) сами были невнимательны, (2) у всех йогуртов похожая упаковка, (3) неизвестно почему, просто так получилось.

https://stylishbag.ru/2-kartinki/spokojstvie-prirody-kartinka.html
https://stylishbag.ru/2-kartinki/spokojstvie-prirody-kartinka.html

Так почему не везет?

Теперь, разобравшись немного в теории, мы можем говорить о везении. Почему иногда кажется, что везет всем, кроме Вас? Здесь имеют место ошибки атрибуции. Вернемся к началу и вспомним, что все, что происходит в нашей личной жизни, мы знаем досконально, а вот то, что происходит в жизни другого человека, для нас покрыто неизвестностью (как бы ни казалось, что это не так).

Каждый человек ведь любит себя, ему не хочется себя разочаровывать, поэтому бывает так, что свои ошибки мы склонны приписывать не себе, а чему-то внешнему («просто не повезло»). С другой стороны, ради того, чтобы добиться успеха, мы трудимся, устаем, двигаемся к цели и очень хочется назваться причиной своей победы. Что же касается других людей, мы не видели бессонных ночей, нервных срывов, желания все бросить, мы видим только результат – поэтому полагаем, что другому человеку просто повезло. Неудачи же другого человека мы приписываем ему самому, думаем, что это он недостаточно умен, ленив и не сильно старался, поэтому результат его действий – он сам виноват в том, что у него не получилось.

Однако, и в случае успеха, и в случае неудачи присутствуют как наше собственное влияние, так и какие-то внешние события, которые от нас не зависят. Просто, когда Вы являетесь деятелем в своей ситуации, Вам известны Ваши старания, если они приводят к успеху – Вы молодец, а если к неудаче – Вам не повезло.

К везению можно относиться по-разному: можно выполнять какие-нибудь ритуалы на удачу, а можно наоборот никогда не ориентироваться ни на что, кроме себя. Важно понимать, что неудачи тоже случаются, не стоит на них обижаться, гораздо полезнее посмотреть на ситуацию со всех сторон и усвоить для себя что-то новое. Это не обязательно предписание о том, что делать никогда не нужно, возможно, Вы увидите, что ситуация привела Вас к получению нового навыка, который несомненно будет полезен в будущем.