Листы календаря безудержно отсчитывают дни, превращая их в месяцы и годы.
Я маленькая, а вот я уже
взрослая. Вырасти — это присвоить себе ПРАВО быть не идеальной, порой слабой, уставшей, капризной — настоящей.
Я не витрина с мерцающими бликами соответствия ожиданиям моего окружения.
Я не должна никому ничего доказывать.
Я не влияю и не несу ответственности за чувства других взрослых людей. ❌
Не все умеют слышать и понимать свои потребности, расставлять границы между «мое» и навязанное извне. Внутри продолжает жить назидающий, контролирующий или отстраненный Родитель и дефицитарный внутренний ребенок.
Важно задать себе вопрос: «Что я могу сделать для себя сейчас, чтобы поддержать?» Поддержать и быть первой, кто скажет себе «ДА».
И что тогда? Будучи взрослой, я хочу трудиться над достижением своих планов, находясь в процессе внутреннего развития. Изнутри-наружу. Не надо ждать особенного случая или знака. Достаточно ощущать себя достойной и словно дротиком кидать в цель, попадая прямо в десятку.
Мой внутренний ребёнок улыбается, когда я даю ему самое ценное — любовь без условностей. Да, он любим не за регалии, кубки и грамоты, а за то, что он просто есть и это часть меня. 💫
Я в контакте с ним. Я откликаюсь, когда он нуждается во мне. «Я РЯДОМ, Я ЗДЕСЬ!» Беру его за руку, я буду с тобой всегда. Это про целостность. Ощущение достаточности на уровне эмоций и определение себя как достойной дает мне стимул и энергию создавать свою жизнь по своему сценарию.
А вы создаете свою жизнь так, как хочется вам? Делитесь! 💥
#марьянаверитакс #клиническийпсихолог #нейропсихолог #психолог #счастье #отношения #кризис #детство #женскийкоуч #психотерапевт #энергия #психологияженщины #женскийтренингонлайн
Записаться на первичную диагностику
Видеообзор. История результатов из точки "А" в точку "Б" часть 1
Видеообзор. История результатов из точки "А" в точку "Б" часть 2
Смотри отзывы
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"