Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Тень снова и снова, вступая в танец со светом, открывает мне маленькие секреты о том, как взаимодействуют между собой сознание и бессознательное.
Небольшая зарисовка на тему в преддверии новогодних праздников:
Солнечный заяц
Ближе к выходным после будничных морозов, вдруг потеплело.
Всю ночь капало с крыши и с шумом на землю падали пласты снега.
А в полдень яркое солнце затопило комнату.
Лучи света принялись гулять по хрустальной шторе, оставляя на стенах миллиарда солнечных зайчиков.
Зайцы прыгали на полу, потолке и в огромных количествах на стенах.
На стене прихожей, вдруг показалась тень.
Тень была не простая, а солнечная.
Один заяц отделился от общей массы.
Блик на стене совершал маятниковые движения с удивительной скоростью…
Но вокруг ни в пространстве комнаты, ни в пространстве коридора, не было ни одного источника, который совершал бы движения такой амплитуды.
Взгляд наблюдателя скользил по стенам, полу, потолку, пространству коридора и комнаты и, не обнаруживал объекта, отразившего «шатающегося зайца».
Приглядываясь снова и снова, наблюдатель, уже логически предположил, что единственным источником, породившим движения солнечного пятна, могла быть хрустальная штора в проеме, соединяющим коридор и комнату.
Сканируя бусины хрустальной занавеси, наблюдатель, далеко не сразу заметил легкое покачивание крайней из них.
Самая нижняя часть шторы, заканчивающаяся крупными хрусталиками, едва-едва колыхалась.
Это движение было настолько незаметным, что обнаруженный эффект вызывал недоумение.
«Как так?!» - восклицало сознание.
Практически шорох (дуновение) во внешнем пространстве, рождал почти бурю – танец света и тени на стене.
«Вот так, да!».
Маленькое открытие отразилось на лице наблюдателя улыбкой.
Так, даже самое малое движение души, отраженное в сознании, есть эффект огромной внутренней работы.
Подобно тому, как взмах крыла бабочки в одном месте, порождает бурю на другом конце земного шара, даже незначительные казалось бы шевеления во вне – есть результат масштабного движения маятника, сравнимые только с усилиями титана, и равно и наоборот, каждое «незаметное» невооруженному взгляду сознательное усилие, способно вызвать существенную трансформацию внутреннего содержимого.
Так, реальные перемены в психическом содержании достигаются тогда, когда работа ведется на всех уровнях психики. Работа с бессознательным через методы психотерапии и работа с сознанием через осознанное отслеживание и изменение мыслей, реакций и поведения.
Желаю вам полезных инсайтов и осознания ценности даже самого маленького усилия на пути к цели!
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru