[Основано на реальных событиях, имена героев изменены]
Эпизод 1. Начало: договоренности и светлое будущее.
Немного предыстории.
Еще в далеком 2018-м я очень вдохновилась одним психологом. Ее будут звать Саня. Действительно хороший подход, который перекликался с моими любимыми направлениями: сценариями и трансактным анализом Эрика Берна, спиральной динамикой Грейвза и в целом с видением, как менять свои схемы поведения для улучшения отношений и качества жизни. Мне важно не только, что человек умного говорит, но и в целом, кто он, как живет, пользуется ли своими словами, иначе все это просто пустая картинка.
Саня мое уважение завоевала, я много лет подучивалась у нее, покупала лекции, тренинги в дополнение к основному обучению. Также с 2022 пошла на личные консультации к ее ученице психологу Жене - наша вторая героиня истории. Все работали в одном подходе, говорили на одном языке и понимали друг друга.
С Саней мы впервые вживую встретились этим летом в Москве. Было приятно и интересно пообщаться.
В октябре у меня закончилась аренда, а найти новую квартиру я долго не могла. Вывезла вещи и на стрессе скиталась по друзьям. Психологически было очень тяжело, и я была уже на грани.
Внезапно Саня сообщает, что переезжает в Москву и предлагает снять квартиру вместе: будет больше бюджет и сможем найти хорошее место в центре.
Я соглашаюсь попробовать найти совместный вариант. Находим идеальную просторную квартиру. Однако я засомневалась, так как хозяева настаивают на условии, что залог будет возвратным только если мы проживем минимум 7 месяцев в этой квартире. Если съедем раньше, то залог не возвращается, а там все-таки крупная сумма в размере арендной платы.
Я даю заднюю, потому что понимаю, что мы не знаем друг друга и можем не ужиться вместе. Я понимала, что если не подойдем друг другу, то я готова съехать, а значит, условие про 7 месяцев мне не подходит: я потеряю деньги.
Саня уговаривает меня подписать договор и говорит, что в любом случае останется в этой квартире жить надолго: деньги у нее есть, замену найдет, если захочет. А я могу съехать, если мне не понравится.
Это было самое сложное для меня решение, так как аренда дорогая, и я не хотела потом конфликтов. За эти суммы, которые мы отдавали за квартиру, я бы уже могла найти хорошую квартиру отдельно, и поэтому стала сомневаться.
Но мысль, что мы будем жить как психолог с психологом, адекватные люди, умные, интересные - грела меня. Это был как какой-то вызов, реалити, где можно посмотреть, каково это жить с грамотным человеком, который как и ты бережно относится к людям, умеет вести экологичную коммуникацию. Ну не мечта ли?
“Здорово пожить с человеком другого уровня и развиваться вместе друг об друга” - думала я.
В последний день Саня сообщает, что Женя (ее ученица, мой психолог) тоже приедет и готова пожить с нами и разделить аренду.
Саня сказала, что не делает на нее серьезных ставок, так как она может быстро передумать и уехать из Москвы.
С одной стороны, мне стало еще страшнее от мысли, как мы уживемся втроем. Было страшно, что я потеряю Женю как психолога, так как у нас уже будут дружеские соседские отношения. С другой стороны, было много разговоров, что мы все адекватные люди, психологи как-никак. Все переживания обсудили открыто.
ИТАК. Договор подписываем с обязательством прожить минимум 7 месяцев, договариваемся, что я могу съехать без последствий. У девочек есть деньги, чтобы снимать квартиру долго. Менять ее никто не планирует, даже если я приму решение уехать.
Мы заранее обсуждаем, что все являемся адекватными, все психологи. Договариваемся, что мы честно и открыто обсуждаем все сложности, претензии, вопросы проживания. Не конфликтуем, а нормально разговариваем и создаем психологически здоровую атмосферу.
Даже больше! Поскольку мы психологи, то создаем друг для друга безопасную среду доверия, исцеляемся друг об друга от травм через создание доверительных открытых отношений, которых не было в обычной семье. Воссоздаем здоровый климат друг для друга. Учимся здоровым коммуникациях и открытым обсуждением всех моментов.
Поначалу так и было. Мне даже было непривычно жить в доброй атмосфере. Училась принимать заботу, потому что я из обычной семьи, где не было особых жестов любви и внимания. Постоянно это обсуждали. Гуляли, делились опытом, честно говорили, что нравится, а что нет. Саня говорила о своих пожеланиях, все учитывали и корректировали поведение.
Я начинаю доверять. Консультации с Женей у нас шли нормально, дружеское общение не сказывалось на разделении ролей. Даже наоборот, появилась возможность не просто делиться историями, а наблюдать, как человек действительно ведет себя в жизни. Это позволяет еще эффективнее работать в терапии.
Казалось бы, очень хорошая и помогающая атмосфера со здоровыми отношениями, которые и должны быть между людьми. Без скрытой агрессии, утаивания, умалчивания и манипуляций. Можно позавидовать и неплохо проработать свои детские травмы и повысить уровень!