Предлагаю начать сегодняшнюю статью с шутки про психологов. «Не пойду к психологу – этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне.» Эта шутка описывает суть людей с неврозом.
И дело далеко не в том, что психологи какие-то плохие, не так работают со своими клиентами. Дело в том, что у невротиков часто все вокруг плохие и в том числе психолог. Одни они в белом пальто. Как вы могли догадаться, речь пойдет про истерический невроз.
Истерики стремятся найти волшебную таблетку и вообще не напрягаться. Психолога они также рассматривают как инструмент, который решит за них все их проблемы, а они просто заплатят деньги.
И да, на таких невротиков есть свое предложение – астрологи, тарологи, маги и прочие шарлатаны рады дать им волшебную таблетку и помочь сложить с себя ответственность.
Пока истерик не осознает, что он творец собственной жизни, в том числе и проблем, ни о каких изменениях речи быть не может.
Пока все вокруг виновники ваших проблем, все плохие и ужасные, один вы жертва обстоятельств, невозможно что-либо изменить. Ведь другие ответственные за ваше состояние. Но они похоже не совсем замотивированы к изменениям.
Свободу от невроза вам никто не сможет дать. Свободу вы должны взять самостоятельно. А для этого необходим труд, упорство и готовность учиться на собственных ошибках, переосмыслять свою жизнь.
Необходимо взять ответственно за свою жизнь. Пока за ваше состояние ответственен кто-то другой, вы будете зависеть от него и его решений.
Но не психолог, не ваша мама, друзья, начальник, партнер – не смогут убрать вашу тревогу. Только вы сами.
Вы творец собственного невроза, собственной тревоги, собственного выбора реакции, собственного отношения, собственного поведения. Никто вас не сможет заставить относится к жизни по-другому, принимать другие решения, делать другие выборы. Только вы сами.
Да, это звучит жестко. Всегда удобно обвинить в своем состоянии кого-то другого. Мир плохой, а я вынужден в нем страдать.
Пусть звучит жестко, но зато дает вам свободу. Если ответственно за невроз лежит на вас, значит вы вполне в силах изменить свою жизнь и справиться с тревогой.
Пускай не сразу, но постепенно идти к выздоровлению.
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые полезные материалы. Если вы столкнулись с тревожностью, приглашаю вас на консультацию - http://viktorialuar.tilda.ws/
