Дорогие читатели канала, поздравляю вас с Новым годом! Желаю крепкого здоровья, счастья, благополучия, радости! Пусть этот год принесёт только хорошее, доброе и светлое! Пусть сбудутся все ваши мечты! Главное быть честным с самим собой, прислушиваться к себе, своему организму. Начнём с себя! И мир вокруг станет лучше!
Если вдруг вы случайно попали сюда - меня зовут Алёна и я автор этого канала. Как я начала фотографировать еду, можно почитать здесь.
Мне 29 лет. Живу сейчас в Нижнем Новгороде. По профессии я лингвист и филолог. Бакалавриат - переводчик (немецкий и английский языки). Магистратура - преподаватель русского языка как иностранного. И знаете, в чём парадокс? Я не считаю себя филологом и педагогом :) Это отдельная философская тема :) Может показаться странным, но я разграничиваю понятия "преподаватель", "учитель" и "педагог".
Ох, не думала, что пост о себе будет так сложно написать. Поэтому если у вас есть вопросы, спрашивайте в комментариях. Я с удовольствием отвечу.
Расскажите о себе, пожалуйста. Как вас зовут? Откуда вы? Придерживаетесь ли вы правильного питания? Что полезного нашли для себя на моём канале? И нашли ли вообще? Почему решили подписаться?
Мой канал - это хобби. Я человек увлекающийся. Если меня что-то заинтересовало, я начинаю маниакально в этом разбираться.
В марте 2023 года я обследовалась по гинекологии, сдавала много анализов. И так случайно узнала, что у меня инсулинорезистентность. Уже давно есть в планах написать пост о моей истории перехода на правильное питание. Забегая вперёд, скажу следующее: я избавилась от этого неприятного симптома без медикаментов. Только питание и спорт. Мой инсулин снизился с 12,6 до 4,89. Цифры могут показаться невысокими. Но у меня не было лишнего веса, поэтому эти значения, со слов эндокринолога, были для меня опасными и требовали коррекции. Но давайте об этом не сегодня :)
Итак, чистое питание, нутрициология меня затянули и отпускать, по всей видимости, не планируют :) Я много читаю, смотрю видео и интервью с врачами. Таким образом черпаю идеи и вдохновение для статей и постов.
Конечно, мне нравится эстетика. Стараюсь есть не только правильно, но и красиво, и вкусно! Надеюсь, у меня получается вас хотя бы немножко вдохновлять.
Мне нравится, как естественно развивается канал. Ему 10 января будет всего лишь полгода. Но за это время уже успела собраться классная компания единомышленников - вы делитесь своими замечаниями, благодарите за рецепты и поддерживаете меня. Это очень классно и ценно!
Что ещё рассказать о себе?
Совсем недавно стала кошатницей. У меня есть две усатых красотки, о них я уже писала. Если не читали, посмотрите. Мне кажется, что пост получился душевным.
У меня, кроме канала, есть ещё одно хобби - акварельный скетчинг. Год назад я листала ленту соцсетей, мне попалось видео "Как нарисовать ёлочку". И я сразу открыла маркетплейс, заказала краски, кисти и бумагу. Так и начала рисовать.
Это занятие для меня очень медитативное - концентрируешься на процессе, смешиваешь цвета, учишься видеть красивое. Рисую по видео в Интернете.
С Новым годом! Верьте в себя!
С уважением,
Алёна
