Лишний вес уже давно не является просто балансом поступаемых и расходуемых калорий.
Жировая ткань это отдельный метаболический орган, который производит вещества которые регулируют аппетит, регулируют наш иммунитет.
При состоянии избыточного веса или ожирения для организма это не проходит даром.
На какие системы будут влиять жировые молекулы и не давать наслаждаться качественной и яркой жизнью?
- Это суставы. Плюс один-два кг уже дает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы. У кого часто обостряется костно-суставная система, задумайтесь - возможно важную роль в этой боли играет ваш лишний вес.
- На гормоны. Жировые клетки преобразуют тестостерон в эстроген. Поэтому у мужчин растут грудные железы, а женщины нестабильны эмоционально, часто с очень обильными менструациями, и выраженным ПМС, и поэтому всем трудно концентрироваться на делах, появляется лень. Так же растет инсулинорезистентность, лептинорезистентность, что только ускоряет набор веса и может спровоцировать развитие сахарного диабета.
- На сосуды. Увеличивается скорость образования липидов низкой фракции, повышается давление в сосудах, что приводить к развитию гипертонии и атеросклероза сосудов
- На иммунитет. Жировая ткань вырабатывает цитокины: ил-6, фактор некроза опухолей- эти химические белковые структуры в клетках запускают генетический материал на выработку воспалительных химических веществ, например арахидоновую кислоту, образует воспалительный процесс, иммунитет истощает ресурсы, и быстрее поддается на провокации в виде вирусных и бактериальных инфекций.
Я слышала как-то разговор двух коллег, которые говорили о том, что если бы люди снизили вес, занялись питанием и движением, то терапевтические корпусы были бы пусты. И не было бы работы у врачей.
Конечно стоит вопрос здоровья населения. Я в первую очередь хочу видеть здоровых людей внешне и изнутри. Красота и пропорции тела это уже как дополнительный приятный бонус.
Через биохакинг, я могу спрогнозировать какие у человека могу возникнуть заболевания, и составить план по профилактике развития его.
Если вам интересен биохакинг, и его способы улучшения самочувствия. То подписывайтесь на мой телеграмм, и группу в контакте.
Так же вы можете прийти на бесплатную консультацию если хотите похудеть и улучшить свое здоровье. Запись через Вк -пишите в личные сообщения.
Ссылка на мой ВК где вы можете записаться на консультацию
Ссылка на мою группу школа биохакинга https://vk.com/dr_tuchina
Ссылка на мою группу в телеграмм https://t.me/biohacking_new