Подготовка и исполнение в 6 шагах.
1 _ Зафиксируете основу, устав вашей самопрезентации:
- Цель: для чего вы рассказываете;
- Аудитория: кому вы рассказываете;
- Контекст: в каком месте и времени, в какой ситуации вы рассказываете.
Все принятые далее решения должны соответствовать этим трем пунктам.
2 _ Тезисно сформируйте содержание рассказа.
Не пишите текст своей речи: разделите выступление на блоки. Придумайте заголовок к каждому блоку. Сформулируйте основную мысль каждого блока. Этого достаточно.
Подробнее об этом будет в одном из следующих постов — «ЧТО рассказать о себе».
3 _ Выберите внутренний настрой.
Выберите также осознанно, как выбираете одежду для встречи. Кто вы на этой встрече? Почувствуйте и исполните это.
4 _ Подарите себе страховку.
Страховка — это заранее подготовленная мысль, которая трактует неудачу не критично отрицательно.
Один из вариантов страховки — заранее смириться с возможностью неудачи:
- Представьте неудачу: да, она может случиться.
- Примите эту мысль, и вы освободитесь от скованности.
Вместо избыточного потенциала важности вы почувствуете смирение. В этот же момент вы почувствуете готовность сделать шаг. Потому что сделать шаг налегке проще и приятнее, чем под грузом важности.
5 _ Если хотите — используйте план.
Если на встрече вам комфортнее иметь перед собой план вашего рассказа, вы можете себе это позволить. Простой маневр буквально узаконит ваше право использовать план:
Блокнот или ноутбук с планом поставьте на стол перед собой и сообщите слушателям, сделайте вводное заявление: «Я подготовился ко встрече и сформулировал тезисный план».
Сделав это, вы не будете «подглядывать» в план. Вы будете СМОТРЕТЬ в план, когда вам это понадобится. Почувствуйте разницу.
6 _ Вы готовы.
Выдохните. Выдержите паузу в 1 секунду.
Расскажите о себе и примите результат. В следующий раз вы сделаете это еще лучше.
__
Подробнее — в этом видео: