Черная редька – редкий гость на нашем столе, а между тем, продукт этот очень полезен и стоит обратить на него самое пристальное внимание.
В составе черной редьки огромное количество полезных веществ, при некоторых заболеваниях она может стать настоящим лекарством.
1. Черная редька помогает нормализовать обмен веществ. При регулярном употреблении удается похудеть, понизить уровень холестерина в крови и привести в порядок сосуды.
2. Черная редька обладает антимикробным эффектом, в период эпидемий она защитит организм от заражения.
3. Черная редька поможет повысить иммунитет, в сезон стоит употреблять ее в пищу ежедневно, но в умеренном количестве.
4. Черная редька обладает отхаркивающим эффектом, она помогает больным астмой и бронхитом.
5. Черная редька способствует очищению желчевыводящих протоков, мелкие камни уйдут даже без операции, а если использовать продукт как профилактическое средство, то камней просто не будет.
6. Черная редька поможет ликвидировать воспаление в мочевыводящих путях, употреблять продукт нужно в умеренных дозах, но регулярно.
7. Черная редька легко справится с «вялостью кишечника», есть ее лучше в измельченном виде.
8. Черная редька помогает сердечно-сосудистой системке, она очищает кровь и очень пригодится в борьбе с атеросклерозом.
К сожалению, у этого замечательного продукта есть противопоказания.
Черная редька может нанести вред, страдающим такими заболеваниями как: энтероколит, панкреатит, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Осторожность следует проявлять и аллергикам.
Употребляйте только свежие и качественные плоды, берегите себя и будьте здоровы!