Слово 2018 года - “toxic” - токсичный. Народ именует друг друга «токсичными» направо и налево, ибо в распространенном понимании - токсичный человек тот, кто саркастичен, ироничен и не согласен с оппонентом. То есть, если человек вам неприятен, всегда есть возможность присвоить ему «ярлык» токсичности. Не всегда этот «ярлык» соответствует реальности, а иногда и вовсе не подходит тому, кого им «наградили».
для начала определимся, что в классификации научной психологии такого понятия нет. Нет его.
Это милое определение запустила «в народ» никто иная как Бритни Спирс своей знаменитой на тот момент песней “Toxic”.
И… оно пошло в народ. Я бы сказало, полетело. Да так, что я вон на эту тему сейчас вам пишу.
По моему мнению, токсичность - это степень изливания в окружающий мир йаду, который вынуждены принимать другие люди и испытывать дискомфорт в общении, давление и насилие, чаще оно эмоциональное или психологическое.
Словом «токсичность» - резюмируют неприятные характерологические особенности других людей в отношениях, причем неважно где: на работе ли или личностные или дружеские.
Проявляется токсичность именно в отношениях, но есть нюансы.
1. В любых взаимоотношениях таки за них отвечают оба участника процесса. Как так, скажете вы? Ну, вот так.
одни характериологические особенности цепляются за другие. Если вас обижает какой-то человек, имеет смысл исследовать, почему так получилось. Никогда ситуация не бывает однобокой, высвечивающей только одного участника событий. Равно как и токсичный человек не всегда и во всех взаимодействиях льет йаду.
2. Если вы из раза в раз сталкиваетесь с токсичными отношениями, - это повод задуматься, какие крючочки в вас «цепляют» ядовитых.
Может, это обидчивость и ранимость, может, излишняя открытость и прямолинейность. Только не нужно осуждать себя за это - ибо лишняя трата энергии в негативную сторону никому еще не помогала. И кричать « оно само пришло!» - тоже смысла нет. Вы же хотите сделать свою жизнь качественнее и радостнее? Ну вот.
Никто вас не винит, просто есть факты, и если явление повторяется два раза - это уже похоже на систему. Если больше трех раз - это система и есть. И желательно разбираться с тем, что происходит, пока происходящее не станет разбираться с вами.
Токсичные люди были, есть и будут, как и нарциссичные и еще какие-нибудь, вводящие нас в негатив. И бог с ними. Главное, чтобы они не наполняли нас ядом и негативом. Не позволим?
+7(925)803-58-75
Автор: Браницкая Наталия Рудольфовна
Психолог, Консультант Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru