Последние дни прошли для меня, как в тумане. Потому что срочные дела по обустройству и разгребанию кучи коробок по местам закончились, а переход к повседневной жизни отложился на неопределенное время. И остались какая-то вселенская тоска, слезы в подушку по вечерам, и нежелание вообще что-либо делать.
Но... впереди еще четыре месяца зимы, и, если ничего не предпринять, то к весне я просто превращусь в развалину. Поэтому я решила попробовать как-то собраться в кучу и каждый день искать позитив в своей жизни 😊.
Например: да, я не могу сейчас снова вернуться к приготовлению пастилы, так как нет воды и кухни, но зато у меня есть время заняться собой! И начну с того, что буду гулять пешком, пить, как минимум, литр воды в день, или танцевать, когда хочется плакать 😄.
И постараюсь даже вести ежедневный список того, что хорошее случилось за день, что я сделала для себя самой, и почему я - сегодня молодец. Психологи говорят, что это помогает научится любить и уважать себя. Попробуем 😊. Чтобы не было больше в моей жизни таких "виталь".
Да и на фоне хронического стресса и его заедания на протяжении моей "семейной жизни" я набрала увесистые лишние килограммы, которые стали ощутимо сказываться на суставах: начали болеть и коленки, и стопы, и позвоночник. Поэтому - ходить пешком, танцевать и пить воду - это "наше все" прямо с сегодняшнего дня 😊.
И я очень надеюсь, что все вы останетесь со мной и поможете мне выбраться из болота созависимых отношений. Приветствуются добрые "пинки" и требования предоставить отчет о проделанной работе 😆!
А на сегодня у меня в планах пешая прогулка длиной в 5 км - от моего дома до Пушкинских Гор. Тем более предлог есть: вчера я благополучно забыла пакет с продуктами в машине у сестры... И сегодня надо с ней встретиться и забрать оставленное 😊.