В работе с любовно-зависимыми женщинами я наблюдаю то, как сильно они подчиняют свою жизнь другому человеку. Такие клиентки говорят на консультациях: «Я потеряла себя в отношениях!». Сегодня я дам несколько вредных советов о том, как не надо вести себя с любимым.
Теряю себя в отношениях: вредные советы для женщин
1. «Ставь себя на последнее место. «Я» последняя буква в алфавите, поэтому первое и последнее слово всегда должно быть за любимым человеком».
На самом деле: такой подход рано или поздно приведет к тому, что женщина потеряет самоуважение, появится недовольство и снизится самооценка. Приоритет в здоровых отношениях принадлежит обоим партнерам, а не одному человеку. Поэтому важно находить баланс между своими потребностями и потребностями любимого.
2. «Не говори о своих чувствах. Скрывай от мужчины свои настоящие эмоции, молчи и держи всё в себе. А если тебе захочется поплакать, тихонько сделай это в ванной. Но потом сразу приведи себя в порядок и выйди к нему с лучезарной улыбкой. Помни, твои слезы могут расстроить его. И даже, нанести ему душевную травму!».
На самом деле: выражать свои чувства важно для создания глубокой эмоциональной близости с партнером. Это способствует доверию в отношениях. Также открытое выражение чувств помогает женщине лучше понять себя и свои потребности.
3. «Поддерживай любимого во всём. Забей на своё мнение и подстраивайся по него, независимо от своих желаний».
На самом деле: прогибаться под мужчину, растворяться в нем и игнорировать свои потребности не стоит. Установление психологических границ - важная часть здоровых отношений в паре. Границы помогают распределить ответственность между партнерами, сохранить верность себе и своим ценностям.
4. «Оправдывай его. Ведь любому поступку можно найти объяснение. «От хороших жён мужики не гуляют», «Ударил - сама напросилась», «Ну он же не просто так пьет. Жизнь то нынче тяжелая какая».
На самом деле: женщине, даже в период влюбленности, важно сохранять критичность мышления. Это помогает ей отличать небольшие мужские недостатки от недопустимого поведения. Трезвый взгляд на любимого человека позволит избежать боли разочарования.
5. «Закрывай глаза на проблемы. Зачем тебе лишние размолвки и ссоры? Упорно делай вид, что ничего не происходит. Заметай проблемы под ковёр. Ведь если начнешь озвучивать свое недовольство, он может уйти от тебя или найти кого-то получше. А ты опять останешься одна!».
На самом деле: диалог - главное условие долговременных отношений в паре. К сожалению, мужчины и женщины не всегда правильно озвучивают свои претензии. Научиться доносить до партнёра свои мысли и озвучивать свои желания без криков и упрёков можно на моих консультациях.
6. «Меняй себя ради любимого. Ведь счастье в отношениях зависит только от женщины! Старайся больше и он обязательно это оценит. Когда-нибудь.
Помни, у настоящей женщины кроме личного парикмахера и маникюрши должна быть своя гадалка и свой мастер тантры. И, прежде чем попросить о чем-то мужчину, стоит узнать, какие сегодня лунные сутки».
На самом деле: ответственность за отношения в паре делится поровну. Если один из партнёров не вовлечён, увы, даже шаманские бубны не помогут.
Вывод: следуя этим советам женщина очень скоро растворится в партнёре и перестанет различать где она, а где он.
Если вы не хотите потерять себя в отношениях, приходите ко мне на консультацию. И мы вместе пройдём путь от эмоциональной зависимости к вашей эмоциональной трезвости.
Какой из этих советов по вашему самый вредный?
Если вам понравилась статья, нажмите "Спасибо" и подпишитесь на автора.
Автор: Колосова Ольга Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru