Выжимка нового выпуска подкаста Соколовского
Про гостя
Сегодня моим гостем стал Сергей Сухов — бизнесмен, CEO проектов Дельта и Sukhov Group, который глубоко интересуется темой Стоицизма. Сергей рассказал о главных практиках, связи искусственного интеллекта со Стоицизмом и о сути этого философского направления.
О связи Стоицизма и бизнеса
Сергей занимается бизнесом около 12 лет, вот как увлечение Стоицизмом помогает на работе:
Стоицизм здорово соотносится с тем, чем я по жизни занимаюсь: с предпринимательством, с проектами, с какими-то исследовательскими историями. Стоицизм предлагает свою версию картины мира, который формирует человека, способного сохранить разумность, адекватность, собранность, дисциплину в трудные времена.
Почему критерий «счастье» — чистый маркетинг
Есть разные трактовки основной идеи Стоицизма: кто-то определяет счастье, как основополагающую точку, кто-то наоборот говорит, что оно не было заложено в корневую идею. Сергей думает так:
Основной целью Стоицизма сегодня считается счастье, но я думаю, что это чистый маркетинг — «счастье» понятно звучит и хорошо продается. Изначально у стоиков счастье не самоцель, а естественное следствие цели. Счастье само по себе не создает новые смыслы.
Суть Стоицизма легко понять через практику, которой делится предприниматель:
Стоики открыли, что между восприятием и реакцией, есть еще два промежуточных действия: шаг согласия и шаг импульса. Мы, благодаря тому, что у нас есть частичка разума, можем автоматически созданную интерпретацию промежуточных шагов отследить и пересмотреть. Если мы этого не делаем, мы абсолютные роботы, действующие по алгоритму. Стоик ищет некую дисциплину ума.
Жизнь «до» и «после» Стоицизма
Сергей поделился, какие изменения видит в своей жизни после появления в ней Стоицизма:
У меня это запустило очень много исследований, очень много контактов. Причем как в предпринимательской среде, так и в среде научной. Потому что я сейчас общаюсь и с ребятами из когнитивных наук, из нейробиологии, физики, и нам есть про что поговорить. Если ты спрашиваешь, что изменилось, стало интереснее.
На вопрос об уровне внутреннего счастья предприниматель отвечает так:
Уровень счастья примерно такой же. Уровень спокойствия побольше. Уровень осознания своих эмоций существенно больше. Потому что раньше у меня эмоции были топором тесаные: ты обнаруживаешь, что ты в гневе, когда у тебя гнев из 100% уже на 86%. Сейчас я замечу это где-то примерно на десяточке.
Но своеобразный минус этого в том, что ты чувствуешь намного больше: эта амплитуда стала меньше, а тонких ощущений стало больше. Один из моих личных этапов развития — научиться жить в этом калейдоскопе.
Почему Стоицизм — философия бизнесменов
Стоицизм в отличие от огромного количества направлений философии был создан людьми дела. Я иногда шучу, что если бы стоики были в Москве, они сидели бы в Москва-Сити.
Как философия объясняет ИИ
Предприниматель поделился мнением насчет связи искусственного интеллекта и Стоицизма:
Я вижу огромное количество параллелей между Стоицизмом и тем, что на сегодня мы знаем из когнитивных наук, из нейробиологии, из искусственного интеллекта
Мне кажется, для современного человека вообще единственно правильный путь — понять стоиков, глядя на то, что они открыли, через призму физики, биологии, когнитивных наук, а не ходя в музей, пусть это грубо сказано.
Как ИИ заставляет людей быть собранными
Сергей делится опытом обучения искусственного интеллекта Стоицизму:
Мы создали на основе СhatatGPT интеллектуального агента и обучили его Стоицизму. Он выложен в свободном доступе. Я смотрю, как он отвечает: да, он косячит, иногда перевирает цитаты, но качество генерации ответов… Я его как-то попросил сгенерировать следующую главу в трактате, и он ведь написал! И я, честно говоря, не уверен, что кто-то отличит.
И вот именно эти моменты, связанные с искусственным интеллектом, мне кажется, еще больше сейчас зададут ценность стоического настроя, в принципе посыла к жизненности, к некой собранности.
ИИ — самый главный философский проект человечества
Сергей вновь затрагивает тему искусственного интеллекта и заставляет задуматься над будущим человечества:
Мне кажется, самый главный философский проект человечества — создать искусственный интеллект. И что тогда? И чем будет человек, если вдруг возникнет разум, который будет сильней, чем разум человека? И что будет с контентом, если этого контента будет в любом количестве, под любой запрос? На эти вопросы нам предстоит дать ответ.
Отличие Стоицизма от психологии и коучинга
Сергей уточняет, что Стоицизм работает с моделью мира человека. И объясняет его отличие от психологии и коучинга через сравнение мозга с операционной системой:
Стоицизм лезет в операционную систему ума, потому что если провести некую аналогию, то мозг — механическая система, но на эту систему как бы установлено некое ПО. И это ПО — наше мировоззрение, именно оно тотально определяет качество жизни человека.
Как устроен мир для стоика
Сергей рассказывает о том, как устроен мир для стоика:
Мир устроен абсолютно правильно. Все, что происходит — так и должно быть. С этим очень трудно чисто по-человечески согласиться, потому что нам много что не нравится.
И если предположить, что этот пазл в глобальном мировом масштабе действительно идеален, то это и формирует вот эту самую стоическую цитадель внутреннюю. Почему мудрец всегда счастлив? Потому что он видит как классно все устроено.
Нужно ли слушать свое сердце
Последние годы наблюдается тренд на опору на свои чувства и интуицию. Как в эту концепцию вообще вписывается Стоицизм? Сергей объясняет:
Есть люди у которых действительно прокачана «чуйка», люди, которые чувствуют эти потоки, сигналы, триггеры, — я сам даже знаю таких, но большинство не такие. Большинство живет в некой муте коктейля эмоционального невротического и так далее.
Стоики скорее были бы про точность и дисциплину, в том числе и чувств. Про то, что надо сначала подлечиться, а потому уже доверять: сначала пойми, что внутри тебя происходит, а потом уже говори про прокаченную «чуйку». Потому что, как правило, эта чуйка не выдерживает никакой рациональной проверки.
Как стоики контролируют свои эмоции
Сергей подробнее рассказал о том, как именно стоицизм помогает контролировать на первый взгляд совершенно автоматические реакции мозга и как успевать переосмыслять эти решения:
Стоики скажут, что ключ ко всему этому в том, чтобы успеть свою частичку разума поместить в ту самую микросекунду, когда прилетела трактовка. Тогда ты получаешь ключ и к эмоциям, и к поступкам, и к всему остальному. Эти микромгновения есть, если ты в этом тренируешься.
Четыре качества стоика
Бизнесмен рассказал о том, что стоическая система ценностей основывается на четырех качествах: мудрости, мужестве, справедливости и умеренности — они же лежат во главе вопросов, которые нужно постоянно задавать самому себе:
Это сделало тебя более мудрым? Более мужественным? Более справедливым? Ты проявил таким образом умеренность или нет? Когда ты постепенно начинаешь себя приучать мыслить через этот фильтр, то у тебя перепрошивается та самая модель мира.
Как стать счастливым
Сергей называет счастье всего лишь правильно настроенной моделью мира и объясняет, как по Стоицизму стать счастливым:
Ты будешь счастлив, если у тебя адекватная картина мира. Если ты не путаешь, что в моей власти, что не в моей власти, если ты правда честно с собой раскладываешь приоритеты, если ты знаешь свои ценности. Тогда твоя модель мира соответствует твоей реальности.
Что происходит после смерти
На вопрос, как Стоицизм относится к смерти, Сергей дает ответ:
Это естественный процесс. Есть стоическая модель души и она очень сильно отличается от восточного концепта, где душа перерождается. Стоическое понятие души очень близко, на самом деле, к тому, как устроена наша система регуляции. По стоикам: умер — всё. На этом всё закончилось. У них есть такое, что ты живешь в памяти потомков, в наследии и так далее. Но базовая концепция такая.
О подкасте
С 2019 года в этом подкасте я встречаюсь с людьми, достигшими впечатляющих успехов в своей деятельности. Среди последних героев — Андрей Кривенко, основатель «ВкусВилл»; Федор Овчинников, основатель «Додо Пицца»; Маргулан Сейсембаев, «Forbes Казахстан №33»; Оскар Хартманн, основатель «KupiVip», Евгений Демин, основатель «SPLAT Global»; Игорь Рыбаков «Forbes «№84»; психолог Андрей Курпатов; комик Нурлан Сабуров и многие другие сильнейшие предприниматели, медийные личности и ученые.
Послушать полную версию выпуска можно здесь:
