Вчера мы начали подготовку к Новому году — целый Предновогодний марафон.
Что это будет?
Каждый день на своём канале в дзене я буду писать про один из шагов подготовки к Новому году, чтобы праздник не подкрался внезапно, чтобы новогоднее настроение действительно появилось, и чтобы мы всё потихоньку, без суеты успели подготовить.
Чего не будет: слишком сильного акцента на доме — хозяйстве — кулинарии.
Хотя про дом я писать буду обязательно и много, но я психолог, и акцент будет на внутренней радости, а не на рецептах салатов.
Не будет попытки "похудеть к Новому году на стоппиццот тонн", не будет спешного доделывания миллиона незавершенных дел (хотя кое-что я сама планирую доделать всё же, и вам советую), не будет судорожных попыток чего-то кому-то доказать.
Будет два направления подготовки к празднику: внутреннее и внешнее.
Внутреннее, или рефлексивное направление - это анализ года и подведение итогов, а ещё - мечты, намерения, идеи и замыслы.
(Если вам кажется, что уходящий год был слишком трудным, чтобы анализировать его итоги — я просто напомню, что так же многие и про 2020 год говорили, но жизнь идёт своим чередом, и у нас не будет другого времени для жизни, кроме сейчас).
А внешнее, или деятельное направление - это подарки, предпраздничная уборка (в пределах разумного), поздравительные открытки, украшение дома и запах мандаринов.
Для создания праздника нужно потрудиться и во внешнем мире тоже.
Чтобы присоединиться к "Предновогоднему марафону", достаточно просто читать записи на этом канале. Тут же можно будет всё обсуждать.
Всё это бесплатно.
Теперь — про сегодняшнее задание.
Если у вас уже есть Новогодний журнал (он же — «Праздничный блокнот», он же - «Декабрьская тетрадь» - то задание у вас совсем простое. Найдите этот прошлогодний блокнот (или даже позапрошлогодний, если он у вас уже с длинной историей) и пролистайте его.
Если же такого журнала у вас нет — очень советую его завести.
Сейчас я расскажу, что такое Новогодний журнал и зачем он нужен.
Это такая специальная личная тетрадь или блокнот, в которой собрано всё-всё, что связано с подготовкой новогоднего праздника.
Её не нужно будет никому показывать, она не обязана быть красивой (хотя красивые вещи в любом случае лучше, чем некрасивые). Я вот себе красивый новогодний блокнот завела два года назад, а до этого пять лет подряд тоже был красивый, но закончился.
В общем, это - не памятный альбом, а рабочий инструмент.
Он нам в ближайшие четыре недели будет нужен постоянно - там будут списки покупок, меню, идеи подарков, адреса, ссылки, номера телефонов и всё такое.
А после новогодних каникул эту тетрадь вы спрячете, чтобы потом, через 11 месяцев, достать её снова. Так там пополняется запас полезностей, появляются советы и лайфхаки.
Возможно, такой журнал или блокнот у вас сохранился с прошлых лет.
Кстати, на картинке к этому посту — как раз мой собственный блокнот, фото сохранилось с прошлого года).
В моей позапрошлогодней тетрадке уже накопились полезные идеи подарков, адресов и вообще много интересного.
Потому этот блокнот удобно использовать из года в год — не надо ничего вспоминать, достаточно посмотреть, что было раньше записано.
Поэтому не поленитесь завести такой новогодний журнал, который и через год, если всё будет хорошо, вам пригодится.
Итак, сегодняшнее задание
Вариант первый.
Найдите прошлогодний Новогодний блокнот. Там адреса, примерные списки подарков (кому что хотелось подарить, кому что в итоге подарили, удачный ли получился подарок).
Посмотрите на этот блокнот, пролистайте. Можно пока ничего не писать, просто настроиться на праздник.
Вариант второй.
Заведите новый "Новогодний журнал".
Купите или найдите в запасах новую тетрадку.
Это небольшая книжечка или тетрадка для деловых записей. Внешне она должна быть вам приятной, и она должна быть удобной.
Если старый Новогодний журнал был, но как-то "морально устарел", то лучше завести новый.
Вариант третий (расширенный).
Заведите или найдите свой Новогодний журнал и запишите там ответы вот на эти вопросы (ниже).
Примерный список вопросов для размышления и обдумывания на сегодня:
1) Что я отмечаю: Новый год? Рождество? Старый Новый Год? Как отношусь к каждому из этих праздников, чего в идеале хочу от них?
2) Самый прекрасный и удачный новый Год в моей жизни: когда и каким он был, почему так здорово все получилось? Что можно из этого повторить, возможно ли это? Что делает Новый год хорошим для меня?
3) Самый неприятный Новый год. Как я не люблю проводить этот праздник? Чего я хочу избежать в этот раз? Что нужно сделать, чтобы не было таких ошибок?
4) Каким был бы идеальный Новый Год в этом году для меня? Что из этого я действительно хочу и могу организовать?
5) С кем я хочу обсудить свои идеи по поводу Нового года?
Не обязан(а) обсудить, а именно хочу?
* * *
Друзья, рассказывайте, храните ли вы информацию о прошлогодней подготовке к празднику?
Если да, то как её используете?
Будем на связи!