Неужели это конец? Если ты набрал веса, да так, что цифры на весах стали трехзначными. А тебе уже больше “40-50 лет”. Это все? Похудеть невозможно?
Многие свято верят в то, что это так работает. Поэтому вместо борьбы за свою счастливую жизнь и здоровье, продолжают наедать всё новые и новые килограммы.
Мои подопечные неоднократно доказывали, что можно похудеть в любом возрасте и практически с любым базовым набором болячек.
Я за свою практику слышала разные мифы связанные с весом и возрастом. Вплоть до того, что после 30 лет, о похудении можно забыть. Что только не придумают люди в оправдание себе любимым.
Наша героиня имеет все шансы вдохновить вот таких “30-летних”. Она не только снизила вес, но и обрела такой уровень здоровья, какого у нее не было прежде. А начиналась ее история похудения совсем не так положительно…
“Меня зовут Надежда, мне 62 года, рост 171 см. Четыре года назад я потеряла маму и у меня началась сильнейшая депрессия.
Я набрала вес до 126 кг, стала плохо спать, практически перестала выходить на улицу. “
Я уже рассказывала ранее о взаимосвязи лишнего веса и депрессии. Это заболевания с высокой коморбидностью. Трудно избавиться от одного не вылечив второе.
“И вот как то наткнулась на ролик Ирины, меня зацепило. И я решила попробовать еще раз. Просмотрела все ролики в открытом доступе. Слушала прямые эфиры. Закупила рекомендованные бады и начала… Я на Кето ровно год, сначала на самокето, по методике Ирины.
За первые 4 месяца я сбросила 20 кг и наступило плато. Я руки не опустила, записалась к Ирине на 17 поток. За 2 месяца под наблюдением я скинула еще 8 кг. “
Вот почему я продолжаю давать информацию в открытых источниках, ничего не скрываю, стараюсь рассказывать о своей методике в соцсетях, как можно подробнее. Потому что есть те, кто решится попробовать, те, кто действительно нуждается в том, чтобы изменить свою жизнь. Даже самостоятельно по моей методике Надежде удалось снизить вес на 20 кг.
“И тут, о счастье, Ирина выпустила свою платформу, наш кето дом! Я в доме третий месяц и уже скинула еще 10 кг. Жду кето-рывок! Я готова и руки не опущу. “
После самокето, при выходе на плато, Надежда пришла на личное сопровождение, которое мы даем на курсах и в Кето-Сервисе. И не только продолжила снижать вес эффективно, но и смогла улучшить свое состояние и избавиться от нескольких заболеваний.
“На сегодня у меня уже минус 46 кг! Но это не предел. Кожа не обвисает, волосы восстанавливаются, цвет кожи улучшился, энергии вагон.
За эти 10 месяцев у меня нормализовалось давление, сахар, восстановились полностью почки (исчезали кисты).
Теперь я точно знаю, что в 60 лет жизнь только начинается!
Девочки, кто еще сомневается, поверьте в себя и все получится.
Огромное спасибо Ирине и всей ее команде. Вы лучшие!”
На новых фото от Надежды я вижу красивую, пышущую здоровьем женщину! Эта женщина любит и ценит себя, уверена в себе и своих силах! И я желаю, чтобы каждая женщина после 60 лет могла позволить себе такое состояние. И я знаю, что это возможно.
Дорогие женщины, не нужно откладывать свою мечту из-за каких-то глупых мифов о возрасте. Разрешите себе поверить в себя и начинайте действовать!
А начать худеть без вреда для здоровья вы можете на легендарном курсе ЗСМ. Ссылка на курс