Может ли по мне проехать ночью танк так, что я не заметила и обнаружила только последствия? Болит голова и горло, заложен нос - списываю на похудательный грипп. Но ещё эта боль от попы до пятки в правой ноге... уже постоянная.
Завтрак: курица и салат из капусты, сулугуни, горький шоколад, кофемолоко.
Потом горсть таблеток и спреев. А как иначе на работу?
На обед: гороховый суп, макароны и гуляш.
Потом были планы-писанина в тихий час, уборка. Нужно двигаться, поэтому любую возможность себе во благо стараюсь использовать. Ещё одна таблетка кетопрофена...
На полдник выпила грамм 100 кефира, буквально пару глотков.
Дома меня тоже ждал кефир, ибо ничего более не хотелось. Но сынок заказал пиццу в честь своего ДР. Сказал, что кусочек за сына должна съесть.
—Мам, ну ты что зря столько мучилась и страдала? Теперь от моего дня рождения должна удовольствие получать!
17 лет прошло, а будто вчера все было.
Заметила, отеки на ногах. Довольно сильные. Вчера слегка были, думала показалось, но нет. Да и привес в 500 грамм тому свидетельство.
Таким образом за неделю мне удалось слить ровно 3 кг. Основная работа впереди!
Привес — ерунда:
- Простуда.
- Острый период боли в спине. Дексаметазон.
- ПМС.
Как Только все пройдёт, сразу сольется лишняя водичка. А я помогу топиться жиру.
Не помню показывала ли результат покраски двери...
Цвет все таки имеет значение!
Скоро мой ДР и я мечтаю о таком подарке.
Кресло я хотела ещё будучи беременной Назаром. Но за 18 лет так и не удалось исполнить эту мечту. Все не до этого как-то было. Может время пришло.
Сегодня обойдусь без гимнастики. Завтра сделаю комплекс специальный при грыже. Как я поняла, подъем колена из положения стоя тоже запрещено делать. А как же топить живот??? Подключаю самомассаж и растирание. Нужно находить компромисс. Всегда.
А ещё у меня новый цветочек расцвел. Месяц у нас и уже радует.
Маленькие симпатяшки)
Вот такие дела. И все таки сегодня приятный день. Спасибо сыночку.
Всем добра!