Большинство молодых семей редко обсуждают до вступления в брак одновременно простую и сложную тему про распределение семейных обязанностей.
Но, как показывает практика, именно эта тема становится позже одним из основных источником конфликтов и ссор, которые приводят семью к разводу.
В каждой паре распределение обязанностей уникально.
Поэтому молодым супругам следует ориентироваться не столько на своих родителей, сколько на свои личные субъективные предпочтения, желания и возможности.
Молодожены часто не знают, с какими задачами, проблемами и обязанностями им предстоит столкнуться уже в первый год совместной жизни.
Поэтому предлагаю вам ниже базовый список, на который можно ориентироваться.
Будем считать, что молодоженам повезло и они сразу будут жить отдельно от родителей. (чтобы не было соблазна спихнуть всё на маму и папу)
Классификация основных бытовых обязанностей в семье
1. Уборка
- Санузел и ванная комната
- Кухня (посуда, плита, раковина, поверхности, холодильник, кухонная бытовая техника)
- Пол (подметание, пылесос и влажная уборка)
- Пыль
- Окна
- Кровати/диваны
- Результаты деятельности детей и других членов семьи
- Игрушки
- Участок у дома (трава, листья, фрукты/овощи, пыль/грязь, снег)
- Подсобные помещения, сарай/гараж и пр.
- Машина и другая техника
2. Порядок в доме
- Система и принципы хранения одежды и обуви
- Система хранения бытовых вещей (пылесос, инструменты, утюг, гладильная доска, очистители/увлажнители, парогенератор, аудио/видео техника и т.д.).
3. Приготовление еды
- Самостоятельное приготовление еды из продуктов (кто, что и когда готовит?)
- Еда из консервантов (только разогреть)
- Заказ готовой еды
- Кто и как выбирает меню для регулярного питания семьи?
4. Стирка и глажка
- Ручная стирка и глажка
- Стирка в стиральной машинке
- Кто развешивает, снимает и убирает постиранные/поглаженные вещи?
- Химчистка
5. Мусор (кто и как часто выкидывает?)
- Бытовой
- Строительный
- Сломанные или устаревшие/изношенные вещи
6. Воспитание/обучение детей
- Развивающие активные и интеллектуальные игры
- Обучение культуре поведения
- Обучение мужским/женским бытовым навыкам
- Уроки в школе, подготовка к экзаменам
- Спортивные и прочие активности
- Регулярное общение на значимые для ребенка темы
- Тактильный контакт и невербальное (без слов) общение
- Совместный досуг
7. Уход за родителями, родственниками (своими и партнёра)
- Врачи и лекарства
- Помощь в закупке продуктов и приготовлении еды
- Помощь по бытовым вопросам
- Медицинский и гигиенический уход
8. Ремонт и строительство
- Ремонт/строительство помещений квартиры/дома/дачи
- Ремонт/замена сломанной техники и вещей
- Ремонт одежды и обуви
- Ремонт систем жизнеобеспечения дома/квартиры
9. Деньги
- Кто сколько зарабатывает?
- Кто и на что тратит?
- Кто ведет учет и контролирует баланс?
- Кто и каким образом распределяет?
- Кто создает и управляет активами?
- Кто платит по регулярным коммунальным счетам?
10. Покупки
- Кто какие регулярные покупки планирует и делает?
- Как принимается решение о покупке дорогих вещей?
11. Планирование отдыха и досуга
- Кто планирует отпуск/путешествия?
- Кто планирует и организует регулярный досуг?
12. Домашние животные
- Уборка
- Корм
- Гигиена
- Врачи
- Прогулки
13. Безопасность
- Физическая/психологическая безопасность членов семьи
- Регулярная проверка здоровья, плановое и ситуативное лечение
- Безопасность дома/квартиры
- Безопасность транспортных средств
- Финансовая безопасность семьи
14. Транспорт
- Организация доставки членов семьи (работа, учеба, соревнования, путешествия и т.п.)
- Доставка товаров/вещей
- Сервисное обслуживание техники
15. Обслуживание дома/квартиры
- Газ
- Электричество
- Канализация и водоснабжение
- Отопление, вентиляция и кондиционирование
- Интернет и ТВ
- Системы безопасности и умного дома
16. Забота об участке/огороде
- Ландшафтный дизайн
- Сезонное регулярное поддержание чистоты и порядка (трава, листья, снег)
- Посадка деревьев, цветов, овощей/фруктов/ягод, уход и сбор
Конечно же, это не полный список обязанностей, но научившись договариваться по этим пунктам, вы легко сможете найти решения и по остальным.
Большинство из этих пунктов требуют постоянных усилий, контроля, выполнения через “не хочу”.
Часто хочется просто переложить их на партнера или делегировать кому-то ещё.
В реальной же жизни всё равно придётся брать ответственность за часть пунктов, договариваться и находить компромисс по самым неприятным, а главное регулярно их делать.
Как можно изначально распределить бытовые обязанности?
1. По родительским сценариям (у кого как было принято делать в семье, так и делаем)
Плюсы: Как правило дети уже встроены в родительские системы и умеют выполнять те пункты, которые имеют отношение к ним по половому признаку. (девочки помогают маме готовить и убирать дом, мальчики чинят с папой сломанные вещи и выполняют тяжелую работу)
Минусы: семьи у родителей молодоженов могут иметь кардинально противоположные системы распределения обязанностей, что может привести к возникновению конфликтов при распределении задач. (например, если в доме жены папа готовил, а мама управляла ремонтом квартиры)
2. Интуитивно по желанию, как получится (делаю всё, что могу/хочу)
Плюсы: исключаются конфликты при первичном распределении задач.
Минусы: некоторые задачи остаются постоянно невыполненными, что может приводить к конфликтам при выяснении, а кому же их надо делать.
3. По возможностям и навыкам (у кого что лучше получается)
Плюсы: исключаются конфликты при распределении задач, высокое качество выполнения задач.
Минусы: один из супругов может оказаться “неумехой” в большинстве семейных задач, что сделает распределение задач несправедливым и гарантированно приведет к конфликтам.
4. По очереди (в этом месяце делаю я, в следующем ты)
Плюсы: исключаются конфликты при выполнении обязанностей, все под контролем.
Минусы: не все задачи можно делать по очереди, сложно и неудобно вести учет абсолютно по всем обязанностям.
5. По справедливости (равномерно распределяем по весу/сложности и суммарным временным затратам)
Плюсы: исключаются конфликты при выполнении обязанностей, все под контролем.
Минусы: сложно определить вес и временные затраты абсолютно всех обязанностей.
Как распределять обязанности, чтобы жить в счастье и гармонии?
7 “секретных” правил
- Подробно обсудите и договоритесь по каждому из пунктов семейных обязанностей в самом начале, а лучше даже до начала совместной жизни.
Продолжайте регулярно обсуждать и договариваться в браке по всем новым и “сбойным” задачам. - Делегируйте по-возможности всё самое неприятное и сложное для вас другим людям/компаниям (клининг, няня, повар, репетиторы, электрики, доставка и т.п.)
- Не фиксируйте обязанности жестко за одним из супругов (в жизни бывают нестандартные/критические ситуации, когда один из партнеров вынужден брать на себя ответственность за некоторые задачи партнера или вообще за все задачи семьи)
- Делайте больше, чем от вас ждет ваш партнер (выполняйте временами не свои привычные обязанности)
- Ориентируйтесь на количество свободного времени, которое остается у каждого ежедневно (оно должно быть сопоставимым, иначе кто-то будет обижаться и копить негативные эмоции, которые могут привести к ссорам и даже к разводу)
- Если договориться по каким-то пунктам обязанностей не получается, воспользуйтесь помощью семейного психолога.
- Разрешайте друг другу иногда на время “забить” на выполнение каких-то обязанностей, заменив их совместным приятным досугом или какими-то другими позитивными впечатлениями.
Если у вас есть какие-то свои правила или идеи, смело пишите их в комментариях к статье.
✍️ Подписывайтесь, чтобы узнать все 100 советов от кризисного семейного психолога на тему создания гармоничных счастливых отношений между мужчиной и женщиной!
©️ Андрей Брянкин, кризисный семейный психолог