На улицах Омска уже несколько дней очень скользко. Падения на гололёде часто приводят к травмам и переломам. О том, как правильно передвигаться по скользким улицам пишет телеканал «Саратов 24».
В первую очередь, нужно избегать мест с наклонной поверхностью.
Нужно позаботиться об одежде и обуви. Обувь должна быть без каблука, на нескользящей подошве, лучше с выраженным рисунком «протектора», а одежда не должна быть слишком длинной, чтобы не запутаться и не запнуться об подол.
Руки нужно держать свободными, чтобы удерживать равновесие. Но при падении руки нельзя выставлять, чтобы не получить переломы.
Наступать нужно на всю подошву, а ноги лучше слегка расслабить в коленях.
Если приходится нести тяжёлые сумки, то вес рекомендуется разделить на две руки.
Также не рекомендуется выходить на улицу в состоянии алкогольного опьянения, ведь спиртное ухудшает координацию. После случайного падения человек может заснуть на холоде и получить обморожение или пневмонию.
