Дабы сохранить мир душевный, должно отгонять от себя уныние и стараться иметь радостный дух, а не печальный, по слову Сираха: Многих бо печаль уби, и несть пользы в ней. /Сир.30,25/ Серафим Саровский Очень опасны наши собственные эмоции, такие как злоба, гнев, зависть, обида, ярость. Собственный негатив срабатывает словно магнит, притягивая к вам ещё больше негатива, проблем и сложностей. При этом же, если на вас еще дополнительно кто-то оказывает намеренный негатив, он лёгкостью зацепится за раздражение или гнев, который вы и так испытываете. Таким образом, и внутренний накопленный негатив и возможно намеренный со стороны усиливается и вы получаете двойную порцию. И вред окажется заметно сильнее, вызывая у вас истощение, бессонницу, отсутствие энергии, апатию, депрессию и как следствие проблемы со здоровьем уже на физическом уровне. Радость же представляет собой здоровую энергию, которая движет нами и дает нам жизнь. Ощущение радости способствует укреплению физического и психического