Так ли плохи тренинги, психологи и (внимание, страшное слово) коучи? Или это все страшшшный мировой заговор???
Последнее время в поисках ответов на свои вопросы думаю о профессии психолога. Нужна она мне или нет... Многие известные психологи стали ими потому, что хотели решить и решили спектр своих проблем, поэтому помогают другим людям. Собственно, у меня подобные мотивы.
Когда ты сам проходишь несколько вариантов выхода со дна кризисов, из депрессии, из токсичных отношений, находишь способы сломать «родительскую» программу, ищешь себя и свое предназначение с нуля, умеешь правильно распределять ресурсы, учиться, расширять возможности, при этом, обладая эмпатией, имеешь желание делиться своим опытом с людьми – это ли не отличная база для такой профессии...
Протянуть руку тем, кто в похожей ситуации, составить план выхода из нее, провести за руку там, где уже ходил сам.
Например, можно стать семейным психологом, переводчиком с «мужского на женский» и обратно. Но мне было бы интересно поработать с мужчинами, так как опыт общения с ними показал, что им часто приходится сложнее, чем женщинам.
Если женщина может пойти почитать те же психологические форумы, поучаствовать в тренингах, выговориться о внутренних проблемах с подружками, то у мужчин с этим сложнее. Либо им вовсе не осознать, что с ними что-то не так, почему же так хреново внутри, а жизнь рушится. Либо гендерные установки не позволяют копаться в себе, уподобляясь «слабакам».
Так уж случилось, что мое музыкальное хобби позволило мне общаться преимущественно с мужчинами. В детстве я тоже предпочитала дружить с мальчишками, бегать с ними по чужим огородам, кататься на тарзанке и многое другое. Возможно, поэтому у меня развилось хорошее понимание внутренних потребностей мужчин. Почему я до сих пор не в браке сама с такими знаниями, об этом чуть позже.
Я прошла очередной тренинг по отношениям. Почти ничего нового для себя я не узнала. Просто собрала в кучу накопленный материал. И у меня недоумение, казалось бы, все так просто и сложно одновременно.
😭Почему М и Ж не умеют разговаривать, слышать и понимать друг друга, когда заканчивается гормональная зависимость? Кому-то жена запрещает заниматься любимым делом, либо наоборот, муж это не понимает и не принимает.
Перезагрузить отношения в паре решаются очень мало людей. А перезагрузить себя для создания изначально правильных отношений и вовсе удается в основном женщинам, годам к 40-45-ти, когда уже становится сложно найти партнера в принципе. Все в этом возрасте уже состоялись как личности. Компромиссы при разных взглядах на какие-то базовые вещи уже очень сложны. А найти того, кто совпадал бы с тобой по всем признакам – надо титаническое терпение и кучу времени, которого уже нет. Да и все равно не совпасть на 100%. Но хотя бы на 60-80% вполне возможно.
Многие остаются в тяжелых отношениях с перекосами, где один партнер психологически доминирует над другим. Женщины часто не знают, как выйти из токсичных отношений. Оказывается, мужчины не делают этого сознательно.
Увидела где-то фрагмент диалога женщины с попутчиком в поезде. На предмет, почему он не хочет отношений с нормальной понимающей женщиной, а выбирает стерву, при том, что терпит от нее моральное насилие. Ответ был таков:
Тут все уже понятно, а вдруг с нормальной будет еще хуже.
И ведь действительно, так часто и случается, что стабильность в отношениях для мужчин скучна...
Если человек привык к нездоровым отношениям, или у него в детстве был постоянно повторяющийся сценарий «заслужи любовь», он может не смочь находиться в здоровых, ему будет «не хватать» остроты ощущений, которая была.
⛔Но это же не норма! Почему нужны какие-то дополнительные стимуляторы, чтобы «пощипать» нервишки?
Может, потому что мы долго жили в старой модели отношений, выживать в паре было проще, приходилось терпеть, и это запрограммировано на генетическом уровне?
Почему человек раз за разом вбирает нездоровые отношения? Для того чтобы разобраться и нужна глубинная диагностика с профессионалом. Конечно, если человек сам об этом задумался.
Ведь сейчас появилась возможность выбора. И можно выбрать действительно счастье, а не моральное унижение, психологические качели и прочую ересь.
Но сопротивление этому растет.
Последнее время я все чаще вижу комментарии, что это все «заговор», чтобы разобщить людей. Мол пресловутая «Любовь к себе» (которая не позволяет человеку находиться в унизительных для него отношениях) насаждает эгоизм. (Потому что большинство не понимает, что такое действительно «здоровый» эгоизм и вместо этого получается «махровый эгоист». Это, примерно как в русской пословице: «Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет».
Это крайняя проекция.
Наверное, отношение к себе должно быть нейтральным, без «короны» на голове, но и без жертвенности. Терпение – хорошо, но до какого-то предела, где начинается поглощение одной личности другой и реальный садомазохизм.
Кто-то решает выбираться из такой модели, а кто-то привык настолько, что готов в ней барахтаться до конца жизни.
Поэтому люди, пострадав в одних отношениях, могут до бесконечности выбирать такие же. Забывая о том, что любовь – это не про страдания, а про счастье.
Причем, женщины чаще выходят из таких отношений, потому что могут себе позволить тренинги. Мужчины же нет. Видимо, им нравится, когда их «стервочка» то любит, то посылает (вспоминаем диалог с попутчиком в поезде). Зато какой спектр эмоций!
Именно поэтому я долгое время была одна. Потому что не умею и не хочу создавать эмоциональные качели для своего мужчины и вовлекаться в такие же «игры». Не хочу терпеть отсутствие внимания. Не хочу истерических ссор и примирений. Хочу стабильные спокойные отношения, полные взаимного уважения, любви и счастья. Но мужчин, выбирающих такую модель отношений или просто зрелых мужчин, увы, не так много. Но они есть.
В продолжении темы, если проблема глубинная, то поп-тренинги не спасут ситуацию. Для начала нужна профессиональная диагностика клиническим психологом, возможно, терапия. Так считают профессиональные психологи, психотерапевты.
Хотя, если честно, мне такой путь не помог. Мне помогли только честные взаимоотношения с собой, поиск ответов на мои вопросы в разных учениях, использование методик не из одной психологии (как клинической, так и гуманистической), а еще из эзотерических практик, из йоги и всего прочего ненаучного.
Потому что, действительно, одна сфера не покрывает многообразие и глубину человеческой личности. Тут работают несколько сфер в комплексе. Но такой «микс» точно будет забракован, не будет считаться научным, будет сомнительным со всеми вытекающими последствиями.
😭А раз мужчинам не нужны здоровые отношения, не очень хочется помогать им сохранять токсичные. А это уже непрофессионально.
В общем, пока писала статью, поняла, что образование психолога не поможет мне делать и дать людям то, что я хочу. Потому что им это не нужно)). Поэтому в очередной раз откладываю эту идею «в стол».
Но скажу тем, кому это все-таки нужно, как женщинам, так и мужчинам. Если найти «своего» коуча или психолога, то выход из любой трудной ситуации состоится гораздо быстрее, чем на собственном опыте. А также переход на совсем другой уровень жизни. Главное, не забывать про критическое мышление. Если вам информация, которую они предлагают, откликается, помогает, дает осязаемый результат, так что в этом плохого?
Конечно, общественное мнение пока давит даже на меня. Настолько, что я не решусь озвучить еще пару имен, чьи тренинги я проходила))). Иногда я думаю, что это от зависти, для того, чтобы плохо было как можно большему количеству человек. Как только ты выходишь из толпы, становишься неудобным. Поэтому общественное мнение тащит тебя назад, к их «ценностям».
Я считаю, что любой, кто несет действительно свой реальный опыт и знания людям - мощный проводник на пути. Поэтому будьте смелее, выходите из кризисов, плохих отношений без перспектив улучшения, никого не слушайте, точнее слушайте, кого надо вам и топайте своей дорогой к счастью. «Лишь тот, кто идет своей дорогой никогда и никем не будет обогнан. Марлон Брандо».
Но не забывайте о том, что жизнь устроена гораздо сложнее и всегда изучайте ситуацию с разных сторон, а также руководствуйтесь здравым смыслом. Почему, объясняю в ЭТОЙ СТАТЬЕ
👉🏼Пишите в комментариях, были ли у вас нездоровые отношения, если да, что помогло из них выйти?