Последнее время наблюдаю, как некоторые люди отказываются от своих чувств в угоду «правилам». И страдают от ограничений, в необходимости которых себя убедили. Родившаяся внутри энергия бьется об эти ограничения, и мы страдаем от невроза.
Она продолжает и продолжает догонять нас, пока мы не дадим ей выход – эмоциональным взрывом, болезнью (психосоматика) или вовремя спохватившись – прожив ее и реализовав, не дожидаясь печального исхода.
Единственный способ справиться с этим – реализовать, то есть принять и прожить возникшие чувства. Найти возможность не бежать от себя, не закрываться, а разрешить себе войти в контакт с собой, с этой правдой. Это правильно, и ни при каких условиях, никакими людьми и обстоятельствами не может быть запрещено!
Практикующие кундалини йогу умеют справляться со своими состояниями и выстраивать свою жизнь так, как им нужно.
Не зависеть от своего ума, который вечно недоволен и хочет бороться. Ум – это программа, она всегда будет так работать. Мы – не ум.
Только полностью приняв то, что в нас, и поняв, как это можно использовать во благо, мы можем освободиться от нежелательной привязанности, а значит, пройти этот урок, и двинуться дальше.
Если родилась любовь – проживайте ее и дарите ее объекту своей любви. Если родилась неприязнь – вы можете правильно и экологично прожить ее во время практики кундалини йоги – продышать свои состояния и затем ощутить долгожданную свободу.
Каждую среду в 19:00 практика онлайн в этом ТГ-канале https://t.me/PreetBhagwatiKaurr/1297
Каждый четверг Федерация йоги на Юго-Западной 19:00 очно
Каждую субботу в 05:00 онлайн здесь https://t.me/+9PoHim0gm_YxOWNi
Сат Нам