Прощение своих обидчиков является добровольным решением человека. Прощение предполагает перестать упрекать человека за причиненную им обиду. Умение прощать способствует положительному влиянию на физическое и эмоциональное состояние человека. Это снимает с его души тяжесть. Прощение не подразумевает, что поступки обидчика оправданы, и они забыты. Действие направлено на то, чтобы перестать испытывать столь тягостную эмоцию. Обида убивает незаметно. В тело она вносит болезни, а в душу тяжесть. Обиды, которые вы испытываете, негативно сказываются, прежде всего, на вас самих. Поменяв обиду на прощение, человек выздоравливает. Если вы научитесь прощать, то вас уже никто не сумеет обидеть. Прощение делает человека выше обидчика. Научившись прощать, можно с легкостью двигаться дальше по жизненному пути. Прощать следует не потому, что обидчики заслуживают прощения, а потому что вы заслуживаете душевного спокойствия. Это не означает, что отныне вы становитесь согласными с поведением этих людей.
