Раньше спорт и инвалидность считались понятиями несовместимыми. Но время идет. Сегодня набирает обороты адаптивный спорт. Он обогащает жизнь человека с особенностями здоровья новыми эмоциями и возможностями. У каждого из этих людей особенная история, которая учит не сдаваться ни при каких обстоятельствах, вдохновляет преодолевать трудности и идти вперед.
Доступные возможности
В Рыбинском районе более ста человек с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов систематически занимаются физической культурой и спортом. Координирует районные мероприятия для них комитет по делам физической культуры и спорта Рыбинского района. Он финансирует спортивные и физкультурно-оздоровительные мероприятия, организует участников на выездные соревнования, обеспечивает команду необходимым инвентарем и формой.
Непосредственно же работает с такими людьми спортивная школа Рыбинского района, на базе которой в 2020 году было открыто отделение адаптивного спорта. В учреждении занимаются инвалиды с нарушением слуха, зрения, поражением опорно-двигательного аппарата, люди с интеллектуальными нарушениями, а также имеющие инвалидность по общему заболеванию.
По утверждению специалиста спорткомитета Анны Богдановой, получившие инвалидность имеют право на бесплатную реабилитацию в сфере адаптивного спорта. Но, к сожалению, не все обращаются за помощью.
Для людей с ограниченными возможностями здоровья специалисты проводят занятия по адаптивной физической культуре, общефизической подготовке, подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, скандинавской ходьбе, лыжным гонкам, пулевой стрельбе, настольному теннису, легкой атлетике, пауэрлифтингу, армрестлингу, играм в бочче, боулинг, дартс, напольный кёрлинг, шахматам и шашкам.
Сейчас спортивной подготовкой инвалидов занимается тренер-преподаватель по адаптивному спорту спортивной школы Рыбинского района Сергей Леонидович Кудий. Его подопечные входят в состав сборной команды нашего района и успешно выступают на различных чемпионатах и спартакиадах Красноярского края среди инвалидов. Сейчас команда состоит из шести человек. Это сам тренер Сергей Леонидович Кудий, Николай Флятунг, Ольга Працук, Сергей Григорьев, Валерия Скорца и Иван Романов. С некоторыми нам удалось пообщаться.
Сильные духом люди
«Для многих людей с ограниченными возможностями здоровья занятия спортом – способ разорвать замкнутое пространство, войти в социум, приобрести новых друзей, получить возможность для общения, полноценных эмоций и познания мира, – считает специалист комитета по делам физкультуры и спорта администрации района Анна Валерьевна Богданова. – Именно здесь зачастую впервые в жизни они познают радость движения, учатся побеждать и достойно переносить поражения, осознают счастье преодоления себя».
Валерия Скорца уже не представляет свою жизнь без спорта, хотя у девушки врождённый ДЦП и она вынуждена передвигаться на коляске. На адаптивные занятия начала ходить в 2020 году. Валерия призналась, что благодаря Анне Валерьевне Богдановой и Сергею Леонидовичу Кудию почувствовала, что такое спортивный азарт. Появился стимул в жизни.
«В спортивную школу прихожу не только отдыхать, а и улучшать своё здоровье, – говорит Валерия. – Когда я на тренировке, забываю о том, что у меня есть какие-то ограничения в передвижении. Благодаря спортивным занятиям чувствую себя более уверенно и комфортно».
Сегодня девушка часто ездит на различные соревнования. В прошлом году в крае Валерия заняла второе место по бочче и первое место в беге на коляске.
В апреле у Леры очередные краевые соревнования по бочче в Лесосибирске. Девушка отметила, что они будут самые знаковые для неё. Ведь если она выиграет, то у неё появится возможность выступать не только за Рыбинский район, но и за Красноярский край на чемпионате России.
Кроме спортивной деятельности, Лера параллельно занимается творчеством. Пишет стихи и небольшие рассказы, поёт, а также самостоятельно осваивает игру на синтезаторе. А недавно даже устроилась на работу онлайн.
«Для многих людей с особенностями здоровья выйти из дома – это целое событие. Не все могут даже квартиру покинуть, не то, чтобы спортом заниматься. Поэтому важно развивать, в первую очередь, среду, – говорит Валерия. – Развивать адаптивный спорт важно. Хорошо, что в городе создаются условия для занятий различными его видами. А нам, в свою очередь, не нужно бояться пробовать. Как бы ни было плохо, важно не замыкаться в себе, и даже если нет сил, двигаться, а не сдаваться».
У двадцативосьмилетнего Николая Флятунга тоже стоит диагноз ДЦП. Он окончил девять классов школы № 1 города Заозёрного и отучился в училище по специальности столяр-строитель. С 2019 года он занимается пауэрлифтингом в спортивной школе у тренера Романа Игоревича Хромова.
«Живу пауэрлифтингом, – признался Николай. – Это для меня и общение, и стимул. На краевые соревнования выезжал уже не раз. По лёгкой атлетике тоже занимаю первые места. Впереди очередные краевые соревнования. Готовлюсь».
И это не предел
«Врачи долго спасали мои ноги, прижатые бетонной плитой, – рассказал наш земляк Иван Романов, – но сохранить так и не смогли: сначала пришлось ампутировать одну ногу, а через некоторое время я лишился и второй. Пережил шок относительно легко. Наверное, потому, что рядом были действительно близкие мне люди, которые стали хорошим стимулом: поддержали, убедили, что жизнь продолжается, не дали пасть духом».
Иван – человек с активной жизненной позицией. Его отличают терпение и трудолюбие. Проблемы с передвижением не помешали продолжить занятия спортом. Возможности ограничены, но пауэрлифтинг оказался вполне доступным. И хотя Иван сейчас уже проживает в Красноярске, но выступает за Рыбинский район. Он многократный чемпион краевых соревнований по пауэрлифтингу, трижды бронзовый призер чемпионата России, чемпион Кубка России, обладатель рекорда Сибирского федерального округа как самый сильный в жиме лежа (212 килограммов). Есть и другие заслуги. Но, по словам Ивана, и это не предел.
Всё зависит от человека
Сергей Леонидович Кудий тренировать стал недавно. Так случилось, что несколько лет назад он попал в аварию, в результате – протез правой руки. В адаптивный спорт пришёл, ещё проживая в Красноярске. А в 2010 году переехал в Заозёрный и попросился в команду Рыбинского района.
«Команды, к сожалению, тогда ещё не было, – рассказал Сергей Леонидович. – Ездил защищать честь района один. В первую же спартакиаду я привёз пять золотых медалей. По плаванию на спине, плаванию в вольном стиле, прыжкам в длину, в беге на 100 метров и толкании ядра».
А ещё мой собеседник в 46 лет пошёл заочно учиться в Канский политехнический колледж. Окончив колледж, понял, что нужно получать высшее образование. И тогда по совету знакомых решил идти в Красноярский педагогический университет на учителя физкультуры. Окончив, прошёл переобучение по программе «Методика адаптивного спорта». А два с половиной года назад поступил в магистратуру в Красноярский педагогический институт здоровья и спорта имени Ивана Ярыгина на факультет «Здоровьесберегающие технологии». Понимая, что знания психологии необходимы в работе тренера, заочно прошёл курсы повышения квалификации в Томском государственном университете. И вот уже через месяц ему предстоит защита диплома.
«Я понял, что изнутри вижу проблему. Понимаю, как тренировать людей с ограниченными возможностями, как к ним найти подход, – делится тренер. – Радостно, что в городе создаются условия для занятий адаптивным спортом. Но многое зависит и от самого человека. Ведь даже здоровые люди не всегда могут найти в себе силы пойти в тот же спортзал: то лень, то времени нет, найдут множество причин. Поэтому возможностей может быть сколько угодно, но пользоваться ими будет только тот, кто действительно этого хочет».
Воспитанников у Сергея Леонидовича становится всё больше. Недавно пришли Кирилл Суров и Николай Бусыгин, Елена Филиппова, Арина Савчук. По словам тренера, у них уже неплохие результаты.
Сергей Леонидович рассказал нам и о проблемах: «У нас нет возможности собирать по деревням желающих участвовать в спортивных мероприятиях, выезд на соревнования тоже проблематичен. В начале декабря на чемпионат и первенство по легкой атлетике едут восемь человек, а это полная «Газель», принадлежащая спортивной школе. Команда увеличивается с каждым месяцем, поэтому нам просто необходим специализированный вместительный автобус».
Героев мы можем встретить не только в кино. Они живут среди нас: кто-то ездит на инвалидной коляске, кто-то передвигается на ощупь, кто-то носит слуховой аппарат… Каждый день они преодолевают десятки трудностей, и поэтому особенно важно сделать их жизнь хотя бы чуточку проще. У кого-то есть возможность придержать для них дверь, не занять место для инвалидов на парковке, а у кого-то – развивать для них новые сферы деятельности и открывать новые двери в жизнь.
Галина ПЕТРОВА
Фото из архивов
спортсменов