Многие уверены, что несколько коктейлей или стопок в пятницу и субботу не повредят. Подумаешь, повеселилась одну ночь, зато всю неделю — работа, дом, фитнес-зал и здоровое питание. Но логично подумать: а отчего волосы портятся? Почему секутся кончики, тускнеет цвет, а количество выпавших волос в сутки давно превышает безопасную сотню? Ну не от бутылки же шампанского, потреблённой в клубе в прошлый уикенд? От одной бутылки, действительно, вряд ли. А вот если посещать клуб периодически, волосы, да и весь организм не скажут вам спасибо. Правда ли, что алкоголь подстёгивает выпадение волос? Так и есть. Даже если вы не приучили себя выпивать утром натощак стакан чистой воды, то после бурной ночи вы выпьете и два, и три стакана. Спирт пересушивает организм. Думаете, на коже, ногтях и волосах это никак не скажется? Ошибаетесь. Также алкоголь очень сильно влияет на печень, ухудшая её работу. А печень отвечает за вывод токсинов из организма. На коже прыщики и воспаления? Шевелюра истончала, а в