На днях к нам пришла одна клиентка, чтобы провести терапевтическую сессию. Но прежде, чем мы начали, она попросила применять те техники для терапии, которые не подразумевают регресс. Было, конечно, интересно, почему самое эффективное, что есть в любой терапии – регресс – не стоило, по ее настоянию, применять. Женщина сказала, что ее духовная наставница посоветовала не использовать регресс, ведь он – очень вреден, с помощью него можно погрузиться в события прошлого и не вернуться обратно, и тогда часть нашего сознания останется там, особенно если рассматривать регресс в прошлые жизни, там к человеку могут «пристать» какие-нибудь сущности, которые мы потом перетянем в эту жизнь.
Да, безусловно, мы можем рассматривать любые парадигмы, любые вещи, когда занимаемся терапией, но игнорировать регресс – не самый эффективный метод. Ведь очень много техник и разных психологических методик пытаются решить вопросы незакрытых травм, но регресс оказался самой эффективной применяемой техникой. Каждый раз, когда мы переживаем какое-то событие, которое мы проживали ранее и не выходили из него победителем, в нашем сознании складывается ассоциация: «я должен завершить этот процесс и победить». Каждый раз, когда мы возвращаемся в те события травматического характера, из которых мы не вышли победителями, мы можем посмотреть на них с точки зрения той зрелости, которая есть в нас сегодня, к примеру, на тот случай, когда вам в детстве в песочнице попали песком в глаз. Понятно же, что с точки зрения взрослого человека, мы будем смотреть на эту проблему иначе. Или же смерть хомячка или любого другого домашнего любимца – сейчас мы можем смотреть на все эти ситуации не настолько травмировано, но тогда это было ужасным горем, потому что мы не имели опыта того, как жить с подобным событием. Тогда у нас складывались какие-то нейронные связи и жизнь воспринималась так, что лучший друг = предательство, или = расставание, и таким образом мы начинали формировать свою жизнь и смотреть на нее через призму этих травматических событий. И, конечно, чтобы вылечить эти события, нам нужно вернуться туда, где и зародились понятия, что одно = другому, чтобы убрать эти ассоциации. Но, к нашему большому сожалению, мы не можем это сделать не пройдя туда, в травму.
Существует много техник, в частности регрессивный гипноз (говоря честно, гипноз не может быть не регрессивным – он так или иначе подразумевает возвращение в прошлое). Его лучше всего использовать для того, чтобы попасть в прошедшие травмирующие события. Есть такой термин – репрезентация, когда мы попадаем туда, в событие, мы начинаем чувствовать то, что чувствовали тогда, видеть то, что видели тогда, ощущать то, что мы тогда ощущали. Есть методы, которые просто погружают человека в эти воспоминания и ничего не делают, а есть методы более глубокие, которые возвращают ресурс или убирают травматическую реакцию, тогда мы начинаем воспринимать мир иначе, смотрим на него более психоделически, тогда мы начинаем понимать, как нужно было тогда в той ситуации поступить.
Задача эволюции состоит в том, чтобы мы начали поступать так, чтобы всегда, с точки зрения, развития выходило так, как нам нужно, и каждый раз, когда появляется какой-то внутренний диалог – он направлен на то, чтобы решить нерешенные задачи, мы бессознательно так или иначе возвращаемся туда, а значит притягиваем эти события в свою жизнь снова. Таким образом не использовать регресс – наверное, самая неудачная идея, которую можно применить в терапии. Существуют и другие методы эзотерического характера, где с точки зрения энергетики можно «прокачивать» поля, но проблема заключается в том, что если вы не убрали то событие, на которое настроено ваше бессознательное, вы так или иначе все равно будете его притягивать, как бы не строили поля и энергию. Пока вы не выключите этот рубильник вы всегда будете стремиться к одному и тому же событию.
Есть много мнений о том, что в регрессе мы попадаем в мир мертвых, или иных сущностей, которые нас атакуют, но, исходя из 25-летней практики, мы убедились в том, что никто на нас не нападает – события притягиваем мы сами, и только в регрессе мы можем их выключить. Когда мы говорим о некомпетентности некоторых мнений, мы говорим о том, что люди, вероятнее всего, просто не до конца изучили, что такое регресс, или он у них просто не удался и теперь они его не используют, также как, например, Фрейд не использовал гипноз, потому что у него не получалось им пользоваться, из-за чего он его отрицал как неэффективный метод и в последствии создал психоанализ.
Таким образом лучше не отрицать, а делать – ведь лучше жалеть о том, что вы сделали, чем жалеть о том, что вы не сделали.
