Предлагаю вашему вниманию очень интересную, но, крайне эффективную технику из гипнотерапии, которая запускает деликатно, мягко и комфортно процесс выхода из иррациональных ограничивающих убеждений.
Техника основана на применение гипнометафоры. Для работы с данной техникой вам нужно найти около 30 минут свободного времени, наедине без присутствия посторонних лиц и животных. которые могут отвлекать.
Займите удобное положение и прослушайте данную технику, желательно, в наушниках.