Именно такое осознание пришло к Инне на нашем сеансе психотерапии.
Ко мне девушка обратилась, чтобы понять причину постоянных скандалов внутри семьи. При этом, Инна понимала, что скандалы, конфликты начинает она сама, придираясь к разным мелочам, которые по сути, не стоят того «пожара» эмоций, раздуваемого во время ругани.
Однако, попытки просто проявить силу воли, не дали никакого результата. Да, клиентка постоянно использует техники саморегуляции своего состояния, которые я всегда даю своим клиентам. На постоянной основе записываю новые техники, дабы, как лекарство, они не вызывали привыкание. Это, безусловно, помогает. Скандалы стали не такими острыми, стало получаться купировать конфликт, не доводя его до пика истерии. Однако, сам механизм продолжал срабатывать. По какой-то причине девушке нужно было снова.. снова.. и снова.. устраивать конфликтные ситуации, создавать напряжение..
И на очередном сеансе мы решили разобрать причину данного шаблона поведения. И вышли на серьёзную д