Схема дыхания «Настраиваемся на работу»: всего несколько минут помогут вам настроиться на работу

Это простая техника дыхания поможет вам наполнить себя энергией, активировать рабочее настроение, а также, почувствовать позитив на целый день, даже если за окном дождливо, сыро или воет вьюга.