Заметили, что сейчас наступила эра “думающих”? Мы научились думать, формировать своё видение, рисовать в голове ту картинку, к которой хотим прийти. Но проблема в том, что дальше мечтаний дело не идёт. Мы просто заменили наши действия этим “думанием”... Как вырваться из этой ловушки и всё-таки реализовать своё видение? Об этом я расскажу в этой статье.
Ловушка мышления
Правда в том, что наш мозг не различает реальность и иллюзии. Когда мы много о чём-то думаем, формируем своё видение, рисуем вдохновляющую картинку, мы пребываем в иллюзии. Но наш мозг этого не понимает и думает: “Вот мы молодцы. Как круто мы всё сделали!”. В этот момент у нас возникает ощущение, что желаемое у нас уже в кармане, либо мы его вот-вот получим.
Многие попадают в эту ловушку мышления и сидят сложа руки. Не забывайте, что реализация – это не только мыслить, но и действовать, получать опыт, чувствовать, проживать эмоции. Причём, когда мы совершаем новые действия, мы испытываем достаточно сильные эмоции, и к этому тоже нужно быть готовым!
Как начать действовать?
Первая важная составляющая реализации видения – меньше думать и быстрее начинать действовать. Когда мы о чём-то долго думаем, анализируем, сравниваем все за и против, наш коварный мозг начинает считать, что мы и так уже много сделали. И всё!
Долгое осмысление препятствует новым действиям. Чем дольше мы думаем, тем больше мы себя убеждаем, почему не нужно что-то делать сейчас. Конечно, перед каждым действием стоит прикинуть, какие могут быть последствия. Но не нужно с этим затягивать.
Обязательно стоит оценить и обдумать тот опыт, который вы получили ПОСЛЕ совершённых действий. Это действительно важно. Но “стратегировать” перед тем, как делать что-то новое – это бессмысленно и беспощадно.
Вторая важная составляющая реализации видения – это собственно сами действия. Не надо пребывать в иллюзии, что если вы начали что-то делать, то у вас обязательно будет всё получаться. У вас может не получиться с первого раза, но получится со второго. Или наоборот. Или первые разы будет получаться, а потом нет. И это абсолютно нормально, потому что каждому вашему действию сопутствуют ваши чувства, разные обстоятельства. Но продолжать действовать важно. Только действия могут сдвинуть вас с точки А и привести в точку Б.
Также очень важно после каждого действия осмыслить его. Проанализируйте результаты через СВОЮ шкалу восприятия: нравится ли ВАМ результат, а не кому-то другому. Определите для себя СВОИ критерии. Какой результат для вас минимально, оптимально и максимально приемлемый?
Те действия, которые вы оценили как “минусовые”, вы либо не делаете, если они неэффективные, либо делегируете, если они эффективные, но вы сами не хотите их делать. А “плюсовые” действия повторяете снова.
Почему так сложно перейти к действиям?
Конечно, на словах кажется всё просто и логично. Но на деле вы сталкиваетесь с эмоциями и чувствами. Ведь привычные нам действия уже не вызывают особых эмоций. Но новые действия — это всегда эмоциональные качели, которые качают вас во все стороны. И это очень сложно.
Просто представьте, что вам нужно сказать клиенту о повышении цены. Или вы забыли ему отправить что-то важное. Скорее всего, у вас сразу начнётся паника, и вы будете думать: “А как же я скажу?”, “А как я буду выглядеть? Что обо мне подумают?”. В этот момент важно справиться со своим эмоциональным состоянием. Даже сгорая от стыда, трясущимся голосом, в предобморочном состоянии вам придётся сказать клиенту. Другого выхода нет.
Мечтать и думать – это просто, что-то делать – это немного сложнее. А чувствовать и справляться с тем, что сопутствуют нашим чувствам и мыслям – это очень сложно. В этом и есть суровая правда.
Надеюсь, теперь, когда вы знаете эту правду, вам будет немного проще реализовывать свою картинку. В подборке "Что нас тормозит" на моём канале ещё много актуальной информации на схожие темы.
И делитесь в комментариях, что забираете себе внедрять. Переключаемся с иллюзий действий на реальные действия.
