Сколько раз в нашей жизни мы ругали себя за то, что взболтнули лишнего; не смогли сдержаться и наговорили не нужных слов; говорили без умолку, когда нужно было промолчать. Наша болтливость часто провоцирует обиды и ссоры с близкими людьми, неприятности на работе, бытовые конфликты. Сегодня хотелось бы поговорить о том, как излишняя откровенность с другими людьми вредит нашему здоровью.
Каждый из нас сталкивается с такими ситуациями, когда какой-нибудь знакомый при встрече, на вопрос: «Как жизнь?» - начинает нудно с подробностями рассказывать о своем состоянии здоровья. Сколько простоял в очереди в поликлинике, какие анализы и процедуры врач назначил, какие таблетки и инъекции выписали, где и как у него болит, ноет… Представьте, что эту информацию он выдал вам, коллегам на работе, близким людям и просто приятелям, а они в свою очередь рассказали другим: "Ты представляешь! А у Маньки то что? Ай-ай-яй! Ужас!" Получается, что человек проговорил о своем плохом состоянии здоровья десятки раз, а другие в свою очередь еще и добавили, и как обычно бывает при передаче сплетен приукрасили и исказили факты. Это настоящая антиаффирмация - настройка на болезнь! Мир - это энерго-информация, соответственно, болезнь тоже энергия, при чем негативного характера. Действительно, во время разговора с другим человеком временно наступает облегчение, вроде поделился, часть переложил на него – отпустило. Но, поверьте, это ненадолго, постоянное биение в одну точку, только расширит ее. Чем больше говоришь, тем сильнее раздуваешь негативную энергию, следственно, болезнь будет отступать намного медленнее.
Предположим, вы захотели заняться бизнесом и вместо того, чтобы поведать близким и друзьям, как вам нравится новое дело, какие у него перспективы развития, как вас от этого драйвит, вы начнете в подробностях расписывать процесс его реализации: сколько инстанций нужно пройти, сколько документов подписать, в каких длинных очередях простоять, раскошелиться. Думаю, что у вас самих пропадет желание заниматься этим делом. Аналогично работает и процесс выздоровления. Меньше обсуждайте с другими, больше делайте. Если хотите ускорить выздоровление - помогите себе аффирмациями.
Это не значит, что нужно скрывать от других, что вы заболели. Скажите просто, без деталей: «Заболел, лечусь, постараюсь поскорее влиться в строй». Большинству людей (кроме близких) совершенно не интересны наши душевные изливания. Даже те, кто посочувствуют, через мгновение забудут о вас и ваших проблемах, а некоторые ждут, когда же вы, наконец-то закончите, чтобы начать рассказывать о себе, другие могут подумать: «Как хорошо, что это не со мной!», а будут и те, кто позлорадствует.
Народная мудрость гласит: "Молчание - золото". Она применима почти ко всем сферам жизни человека. В нашем случае перефразируем так: "Молчание - это здоровье!".
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!