Шок-контент!!! Психолог раскрывает секрет тайной методики!!!
Есть 2 вещи, которым я чаще всего уделяю внимание на супружеских консультациях.
Не поверите:
1) учить супругов замечать хорошее друг в друге(это более-менее удаётся)
2) говорить об этом вслух.
У меня есть история, когда муж на полном серьезе говорил о том, что когда жена что-то делает хорошо, он мысленно ставит ей галочки в воображаемом списке хороших дел ✅ 🙈
Взрослые люди, которые провели в браке 5-10-20 лет, морщат лоб, краснеют, вздыхают, хихикают, услышав просьбу похвалить супруга(у).
А когда кто-то всё таки решается, другой смущается и не знает, как реагировать...
А ведь мы приходим в отношения, чтобы чувствовать себя любимыми и ценными. Почему же так быстро забываем давать это друг другу?!
Критические замечания, упрёки и претензии появляются легко и бодро, а комплименты и знаки внимания с большим усердием и скрипом.
Так вот, хотите сэкономить на семейном психологе - хвалите и восхищайтесь партнером! А если считаете, что не будете практиковать, готовьте кругленькую сумму))
Поэтому прямо сейчас похвалите своего любимого человека за три вещи, которые он сделал за прошедшую неделю!
Можете попрактиковаться в комментариях)