Часто в практике я сталкиваюсь с тем, что женщины признают, что их отношения деструктивны, но выбирают оставаться в них. У каждой из них есть своя причина на это, но чаще всего за этим скрываются и негативные установки, например такие:
1. «Я должна сохранить брак, отношения, потому что меня будут осуждать». В данном контексте выступает оценка общества и женщины боятся, что их осудят, если они решат завершить отношения. Часто общество даже не знает, что происходит в их отношениях, женщина это тщательно скрывает, чтобы снова не осудили. Также женщины с такими установками боятся, что разрыв отношений будет являться поражением для них в обществе;
2. Установка, что женщина отвечает за семью и всё, что в ней происходит в этом виновата женщина. Чаще такие установки приходят от предыдущих поколений, где мамы, бабушки считали, что они виноваты в том, что муж пьет или бьет их, изменяет им. Женщина вырастает, веря в то, что она несет ответственность за всё, что происходит в отношениях и если мужчина стал пить, то это полностью её вина. Также могут накладываться установки общества, которое говорит, что женщина всегда отвечает и виновата в происходящем.
3. «Я терплю ради детей». Дети в отношениях могут являться очень весомым аргументом для сохранения деструктивных отношений. Особенно если женщина сама воспитывалась без отца, то она будет считать, что наличие отца для детей важно, даже несмотря на его поведение, зависимости и т.д. «Пусть хоть такой, но родной» часто именно так мыслят такие женщины.
4. Типичные мысли из жертвенной позиции: «Я одна, мне никто не поможет, я не справлюсь». И тогда женщина выбирает оставаться в деструктивных отношениях, потому что она не справится. Ей могут предлагать помощь окружающие, семья, но она будет от неё отказываться, т.к считает, что ей помочь никто не сможет и снова может возникнуть чувство вины, что она сама виновата во всем случившемся.
Напишите в комментариях, какие вы знаете ещё негативные установки, которые позволяют оставаться женщинам в деструктивных отношениях.
Автор: Ксения Полонская
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru