Всем привет.
Рыбий жир очень полезен в любом возрасте. Но максимум пользы приносит в детстве.Когда идет формирование интеллекта. Рыбий жир содержит омега-3 в очень больших количествах.
Рыбий жир и рыба жирных сортов - это продукты и в них омега -3 находятся в естественной форме и все это обеспечивает полное усвоение.Нашему организму важно очень .
Сейчас популярно покупать концентрированный или высокоочищенный рыбий жир. Но очень не рекомендуют врачи рассчитывать та такие БАДы.Концентраты содержат омега-3 в модифицированной форме, которая усваивается частично.
Кому необходим рыбий жир.
Рыбий жир нужен и необходим для профилактики и замедления прогрессирования остеопороза( моей маме прописали),при онкологических болезнях( у мамы онкология была, полипы матки, операция), бронхиальная астма,боли в суставах, профилактика болезни Альцгеймера,при ухудшении состояния кожи, волос, ногтей.
Принимают по назначению врача и непосредственно до или после еды в дозировке указанной на упаковке. Мне назначили курс месяц. И я для меня лучше покупать не в капсулах, а в жидком виде.
Всем здоровья. За рекомендациями к врачу. Статья имеет информативный характер.