Глубокий вдох
Плавный выдох
Ты здесь и сейчас
Ты слышишь себя
Позволь этому чувству остаться подольше
Не стоит бежать куда-то, суетиться, иногда и вовсе забывая дышать. Нам стоит остановиться, набрать полную грудь воздуха, и тогда приходит озарение, ответы на вопросы:
Кто я на самом деле?
Что я ищу?
Какие у меня ценности?
Мы все имеем право на качественное время с собой, чтобы наполниться, чтобы появился воздух в мыслях, чтобы пришли идеи и вдохновение.