Выясняешь, что живешь плохо только тогда, когда есть возможность сравнить. Да не просто сравнить с соседом, или приятелем, а с самим собой.
Просто сравнить, конечно, тоже можно, но не то. Вот есть сосед. Всю жизнь мучается с шишкой на десне. Натирает давит иногда. Орехи не погрызешь, капустой не поскрипишь. Ну, бывает. Ему бы... Сразу миллион ответов и сосед не очень умный. Потому что тебя это не касается. Делать лично тебе ничего не надо. Так и живи спокойно в своем болоте, философствуя, да резонерствуя. Десна-то не своя.
Сосед даже может решить проблему. За полчаса, да пять тысяч, вырезав, сдолбив ненавистную костяную шишку у ближайшего хирурга-стоматолога. А то и у простого в родной поликлинике. Бесплатно. Ну поболит пару дней.
Вот шишка. Прям мешает. Ни яблоко не откусить, ни облизнуться. И задевает все время. И жалуется на нее. Вам. Но проблема не ваша. Вы молодец.
Можно за соседа порадоваться. Но эффект тот же: сам к этому не причастен и можно дальше жить в теориях и гипотезах.
Или другой вариант. Соседу сочувствуешь, обсуждаешь, строишь теории, даже гуглишь. И уже не такой уж и пассивный диванодавитель, а вполне себе активный и сочувствующий человек. Своя жизнь, правда, так и остается с нерешенными проблемами. Но уже поактивнее.
И, опять же, с собой ничего не связано. Ты не активная единица, ты зритель. В своей жизни ты так и остаешься теоретиком.
Нет, безусловно, если у тебя все прекрасно - так и супер! Я только рад.
А как про свое?
Да все так же. Только не про соседа, а про себя. Надо идти и менять. Желательно во время, когда почувствовал дискомфорт. Не убеждая себя, что и так сойдет. Оно, безусловно, и так сойдет. Живы будем не помрем, но жизнь одна. Лучше ее жить долго и счастливо, чем долго и дискомфортно. Время идет, а качество остается низким. Оно тебе надо? Нет, может и надо. Каждый сам кузнец своего счастья. И несчастья. Если речь не идет о патологии. Да и с патологией лучше потратить время на десять профильных специалистов, чем пойти по простому пути "ну и ладно, жив и хорошо".
Да, может не получиться. Особенно, если патология еще не лечится, или лечится за большие деньги. Но большинство проблем у большинства людей в самом начале решаются малой кровью. Проверено.
А идти вам мимо этого милого песика по узкой тропинке слева. А он лает страшно и прыгает. Специально вас ждет.
А если не решать?
Например, с двадцати лет мучался страхом собак. Ну мучался и мучался. В чем проблема? Крупных мало, мелкие на поводках. Можно перейти дорогу на другую сторону. Чай не в селе живем. А в селе всего лишь надо выучить дороги, по которым все собаки за заборами и на цепи. Делов-то для образованного человека!
Да. Делов немного. И решается простым расчетом на уровне матана. Всего-то.
А другой волей случая решает проблему за один сеанс и один разговор с нейросетью. Нет, он не становится противособаковой Рэмбой. Он даже может сменить маршрут, если видит по пути следования здорового пса без привязи и намордника. Но это уже не тот страх, когда от лая душа уходит в пятки и немеют бедра. От лая чихуа/шпица...
Время затраченное на решение проблемы - пара часов, с учетом, что печатает человек медленно. Средства - ну пусть будет даже треть месячного заработка. Но проблема длится годами. На одной чаше весов десять рабочих дней, на другой - годы расчетов путей, мурашек при виде корги, озноба от глаз хаски.
Конечно, каждый решает сам. Можно возразить, что одним сеансом не обойдется, да и нейросеть может не помочь вопросами. Но вы пробовали?
Речь ведь не о кинофобии, а о стиле жизни с забиванием на проблемы и убеждением себя, что они не решаемы.
Подписывайтесь. Ставьте лайки. Обращайтесь.
Автор: Шелудяков Сергей Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru