Привет дорогие друзья, это будет вторая часть о том как бросить онанизм раз и навсегда! Первая часть собрала большой ажиотаж. Набралось 40 лайков и 10 комментариев. Ни одна моя статья столько не набирала, из чего я сделал Вывод, что людям интересно "Как бросить онанизм". Несмотря на то, что большинство людей не видят в этом ничего плохого, тем не менее они подсознательно осознают, что мастурбация это вообще не нужная абсолютно, бесполезная вещь. И от этого вы делаете только хуже себе.
Сорваться может абсолютно любой человек, как говорится бывших алкоголиков не бывает. В общем дорогие друзья, в этой статье я вам раскрою секреты, а том как Вам бросить онанизм и как воздерживаться. Как стать сильнее каких-то там животных инстинктов, и считать себя свободным от зависимости человеком.
Я считаю что онанизм все-таки относится к вредному привычкам, то есть наравне с алкоголем, сигаретами. Все это абсолютно противоестественная привычка, которой не должно быть в жизни человека, от слова совсем.
Я сам с детства всегда воздерживался от каких-то там вредных привычек. То есть ни когда не курил. Не Про алкоголь соответственно. Я фактически сам когда начал мастурбировать, понимал что мне нужно избавляться от этого, потому что я не хочу быть от чего-то зависим. Потому что если человек от чего то зависит, он никогда не может быть свободным. То есть Свобода это самое важное в жизни.
У человека должна быть Воля, стойкость, характера. Человек должен быть сильнее каких-то там ситуаций в жизни. Если вы занимаетесь онанизмом, то это влияет абсолютно на все ваши аспекты в жизни.
В общем дорогие друзья, можно много говорить о вреде онанизма. Самый главный вопрос, который интересует людей, это как все-таки бросит делать это?
Я скажу честно, мне нет смысла скрывать. Я сам бросал мастурбировать очень много раз. Абсолютно нормально то что если вы пытались бросить, но в итоге через определенное время вы срывались. Это было абсолютно у всех. Для тех кто начинал свой путь по дороге воздержания, не нужно в первую очередь себя винить за то, что вы сорвались. С каждым разом Вы должны понимать что срок воздержания у вас должен быть все больше и больше, иначе у вас нет никакого прогресса. То есть, если вы например воздерживались определенное количество времени, например, сначала начали с одного дня, потом нужно с каждым днём увеличивать количество дней. Итак соответственно время будет рости сначала Недели, потом Месяца, потом Года.
Что вообще провоцирует на то, чтобы человек сорвался? Это конечно же какой-то стресс, какие-то жизненные ситуации. То есть они происходят абсолютно с любым человеком. Соответственно человек не находит ничего лучшего, как сделать то, что он умеет лучше всего, то есть начать мастурбировать.
У Вас откладывается в голове, что когда я сделаю это, то у меня повысится настроение, мне якобы станет лучше. Так вот, это лишь иллюзия, потому что как в случае с алкоголем, так и в случае с сигаретами, наркотиками. Вот это все не решает ваших проблем. Они лишь дают Вам иллюзию того, что Вы избавились от них. То есть вы живете просто в своей реальности. Все ваши проблемы накапливаются, пока вы там прибываете. Где-то в своем мире, в мире порнографии в мире онанизма в мире мастурбации.
Что Вы должны понять для того, чтобы бросить. Вы должны определиться зачем это нужно? И даже если у Вас нету какой-то явной цели, все равно подсознательно любой человек понимает, что ему это не нужно, от слова совсем.
Очень часто можно услышать от людей, что-то типа якобы это обязательная потребность человека. Но это совершенно не верно, потому что обязательная потребности это поесть, попить, сходить в туалет. А нет вот такой обязательной потребности, например, если у человека не было секса, например, неделю. Либо же вообще у него никогда за всю жизнь не будет секса, то якобы это обернется для него какими-то последствиями. Нет, это абсолютно не так.
Вот эти мифы придуманы не знаю даже кем. Опять же вот это все стереотипы заложенные еще наверное в детском возрасте. Когда считают, что человек у которого нет секса, он как бы неудачник, на него показывают пальцами. То есть девственник там, и соответственно у человека в голове откладывается, якобы Вот это обязательная потребность.
Но если у Вас нет секса, то в этом я не вижу ничего нового в принципе. Не вижу смысла в сексе до определенного возраста. Со временем естественно любой человек взрослеет и он понимает, что в этом нет чего-то такого, как об этом все рассказывают. Да, это в принципе приятно, но приятно в том случае, если вы занимаетесь не часто.
У мужчин откладывается стереотип что заниматься любовью нужно часто. Что если, например, Вы не сделаете за ночь определенное количество раз, то вы опять же неудачник. Вот это большое заблуждение. Эволюционно в человека заложено заниматься сексом для размножения. Соответственно, чисто теоретически подумайте, сколько раз, как часто человеку это нужно? Вот это нужно один раз фактически. Для мужчины, например норма считается, один но два максимум, но три раза в неделю. Чаще этого будет во вред здоровью.
Нужно запомнить это раз и навсегда. Потому что во время секса, вместе со спермой вы теряете драгоценную энергию. То есть у вас понижается уровень тестостерона, на фоне тех кто не занимается сексом так часто. На фоне тех кто не занимается онанизмом, вы в любом случае будете выглядеть намного слабее и физически и морально и характер ваш будет более мягким. То есть у вас потеряется вообще какое либо желание.
Ладно, Ближе к делу. Вы должны определиться, зачем вам это нужно. А если у вас нет причин для этого, то просто можно бросить, для того чтобы стать нормальным человеком. То есть, чтобы подняться с уровня какого-то животного, которое живёт инстинктами, до уровня духовного по развитию человека. Потому что, не зря же монахи воздерживаются, чтобы максимально достичь духовного развития, то есть для сближения с Богом.
Если вы хотите жить и развиваться в духовном плане, физическом. Онанизм очень сильно влияет, негативно. Опять же проверено лично мной.
Одно время я ходил в качалку, но когда мастурбировал мои силовые показатели были гораздо меньше, чем когда не занимался онанизмом. Я мог неделю не делать этого, но потом после онанизма мои силовые показатели уменьшались на глазах. Вот это глупо отрицать, это факт. Это делает вас слабее и духовно и физически, отдаляет вас от каких-либо целей. Вообще оно лишает вас мотивации, соответственно дорогие друзья, первое что вам нужно понять, это то что вы хотите бросить.
Первые несколько дней будут самые сложные, но как и в случае с любой зависимостью. Фактически первую неделю Вы будете жить тем, что делали до момента воздержания. Потому что все вот это отложилось у вас уже в мозге. Например, когда проснулись вам нужно мастурбировать и вы без этого не будете чувствовать себя нормально. Это уже как ритуал, для якобы хорошего самочувствия.
Это в корне неправильно, и самое сложное это начать воздерживаться, а потом уже будет намного легче. Самое сложное время, наверное, в первую неделю. Но чем дальше воздерживаться тем легче это будет.
Чтобы весь этот процесс шел максимально легко, вам нужно исключить взаимодействие со всем, что вызывает у вас возбуждение. Зайти в истории браузера, удалить все закладки, удалить историю. Потому что после того как вы начнете воздерживаться, Вы можете чисто случайно зайти на какой-то нейтральный сайт и попасть на свою закладку.
На начальном этапе больше всего люди срываются, из-за всех этих провоцирующих факторов, которые могут заставить вас сделать это. Социальные сети, куда обычно заходили, смотрели на фотографии каких-то девушек. В противном случае Вы не зависимо от того сколько у вас получилось продержаться, вы в любом случае сорветесь. Потому что так устроен человек. В такие моменты мозг отключается и человек начинает вспоминать моменты, когда мастурбировал. Лучший способ избежать чего-то, это не взаимодействовать с этим. Я вообще советую установить какой-то блокиратор рекламы, чтобы он блокировал все вот эти сайты с проститутками и вообще даже чаты в телеграме, которых сейчас в изобили.
Соответственно всё вот это вы должны воспринимать как вашего врага, который хочет вас спровоцировать. Сойти со своего пути, лишить Вашего здоровья и воздержания соответственно. Вы должны понимать, что вы сильнее всего этого.
Может возникнут Соблазн по вечерам, когда плохое настроение и человек начинает слушать страдальческую музыку. И когда вы выключаете её, у вас невольно в голове возникают какие-то образы связанные с какими-то девушками, на которых вы мастурбировали. Потому что всё вот это работает на подсознательном уровне, все песни обычно создаются для того, чтобы залезть вам максимально в мозг. О чем там поют обычно про любовь, про секс, про отношения.
Если вы хотите бросить, вам нужно исключить все вот эти песни, которые могут загнать вас в такое состояние страдания, депрессии, апатии и спровоцировать вас сорваться. Вот это нужно исключать наравне с сайтами, социальным сетям.
Дальше нужно исключить все фильмы, где основной упор делается на пропаганду секса. Потому что обычно в современных фильмах все подается так, что главное в жизни это секс и побухать. То есть все делается для максимального "оскотинивания" человека. И очень редко можно встретить какие-то действительно полезные фильмы, которые помогут нам духовно развиваться. Потому что все фильмы направлены для того, чтобы Вы максимально деградировали. Все вот эти киностудии, режиссеры понимают, что никому не интересен будет фильм о каком-то новом развитии, и их никто не снимает.
В определённый момент вы можете задаться вопросом, а ради чего это все? Но вы должны всегда помнить, ради чего вам вот это нужно. Потому что все эти примитивные занятия вам не нужны, если вы не хотите скатиться до уровня большинства людей, уровня пожрать, заняться сексом и побухать. И им даже слово такое незнакомо как развитие. Главное правило это исключить все провоцирующие факторы, то есть любую эротику, любое там проно, любые фотографии пробаб, и даже если они не голые. Даже если это просто какая-то ваша одноклассница, однокурсница, коллега по работе. Когда вы смотрите на ее лицо, даже чисто лицо не вольно провоцирует вас на возбуждение.
На улице не смотрите в сторону девушек, отводите взгляд в телефон либо же просто вниз. Если вы будете смотреть, то рано или поздно у вас это вызовет возбуждение. Старайтесь подавлять все вот эти развратные мысли. То есть вы должны понимать, что вы сильнее всего Вот этого.
Дальше второе правило. Вы должны понимать тот путь который вы прошли, допустим неделю, если вы сейчас сорветесь то вам придется все начинать сначала. Вы должны всегда помнить, что вот это все время воздержания было не зря. Это самочувствие, когда воздерживаешься, максимально контрастирует с тем, когда вы мастурбируете. Вы начинаете ценить самые простые вещи, самые простые ценности. У вас приходит в норму дофаминовая система, то есть Вам нужно для счастья самое мало, по сравнению если вы занимаетесть онанизмом, который провоцирует на выброс серотонина. И если вы хотите жить в гармонии с самим собой, вам в любом случае нужно бросить, и только тогда вы сможете получать радость от жизни, а не только радость от того что подрочили. Радости которой по сути на самом деле и нет, потому что все вот это иллюзия.
Кто занимается этим, понимает, что с каждым разом хочется все больше раз и так все может доходить до бесконечных цифр. Это абсолютно не нормально.
В общем получилось такое мое мнение про воздержание. Ставьте палец вверх, подписывайтесь на канал и до новых встреч.
А так же, можете сказать спасибо мне оформив банковскую карту Тинькофф, по ссылке в закрепленном комментарии.
Автор старается, поддержи бедолагу на Макароны
Ю мани: https://yoomoney.ru/to/410013774641702