Найти в Дзене
Один + три

Сколько нужно времени, чтобы измениться?

Сколько нужно времени, чтобы измениться, поменять привычки?

Порой кажется, что, пройдя определенный отрезок пути, вновь приходишь в точку, с которой начал. Будто это всё уже было, и зачем тогда решать неудобные задачи, карабкаться, если ничего не меняется.

Первые три года на курсе чаще всего мне так и казалось. Слова Наставника, что развитие происходит не по кольцу, а по спирали, принимались, но не ощущались в моменте. Только недавно я начала смотреть на свои круги под другим углом и видеть, чувствовать, что это и правда спираль.

Привычные химические реакции на определенные события всё так же происходят и будут происходить, поскольку являются частью темперамента, а боли от них уже меньше, конструктивных мыслей в моменте больше. Пошел следующий виток.

Сегодня я купила себе платье. Потому что почувствовала, что могу это сделать, знаю, почему именно это, и не хочу, как раньше, отсылать фото, чтобы услышать чужое мнение.

Потребовалось 3 года, чтобы изменить работающие в теме приобретения одежды привычки, формировавшиеся 32 года.

И это не итог. Спираль стремится в безконечность.