Эксперименты на мышах, проведенные в начале прошлого века, показали, что ограничение питания с самого рождения сокращает продолжительность жизни. Однако при переходе на низкокалорийную диету во взрослом или пожилом возрасте, продолжительность жизни значительно увеличивалась.
Учтя предыдущие наработки, в 2017 году ученые опубликовали результаты исследования на обезьянах.
Средняя продолжительность жизни макак, практикующих диету, увеличилась на 2-4 года, по сравнению с контрольной группой. Некоторые дожили даже до 35-40 лет, что в полтора раза превышает типичные сроки жизни макак в неволе.
Кроме того, низкокалорийная диета значительно улучшила состояние здоровья приматов, позволяя им вести активный образ жизни даже в глубокой старости. Подобная стратегия может быть применима для продления жизни человека.
Итог: за счет снижения калорийности обезьяны увеличили продолжительность жизни в среднем на 10-20%. Внедрение только одного этого правила питания позволит увеличить продолжительность жизни человека на 7-14 лет. По мне так очень даже неплохо! А как считаете Вы?
