Применение косметических уходовых средств с витамином С для кожи - одно из наиболее эффективных и действенных для осветления, регенерации, стимуляции выработки структурного белка кожи -коллагена, восстановления и укрепления кожи.

Каким образом витамин С воздействует на организм человека

Вот несколько простых примеров:

• Укрепление иммунитета, повышение защитных функций;

• Борьба с воздействием свободных радикалов;

• Ускорение процесса заживления и регенерации тканей;

• Выработка энергии, необходимой для жизнедеятельности организма.

История

Аскорбиновая кислота была открыта раньше всех других витаминов и стала популярна сначала в медицине, а только потом в косметологии.

Её название «аскорбиновая» происходит от латинского слова «а scorbutus», что означает «не цинга». Это название было придумано после экспедиций Джеймса Кука, который использовал лимон и квашеную капусту с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, для профилактики цинги. Через полвека были сделаны заявления о том, что витамин С способен предотвратить простуду и рак.

Однако, хотя это оказалось не таким глобальным, витамин С всё же является одним из самых эффективных активных ингредиентов в косметике. Его омолаживающий эффект сравним с ретиноидами.

Аскорбиновая кислота незаменима для организма, однако она не выделяется самостоятельно в нашем организме. Чтобы обеспечить необходимое для нормальной жизнедеятельности количество витамина в среднем значении - 100 мг, необходимо потреблять большое количество продуктов, богатых этим витамином: шиповник, болгарский перец, лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты, клубника и другие.

Распространенность дефицита витамина С в мире по разным данным составляет 20–40%.

⠀

Как всем известно, кожа и её придатки (волосы и ногти) не являются приоритетом для нашего организма и они получают необходимые витамины и микроэлементы в последнюю очередь. Биохимия организма построена так, что сначала важные коферменты закрывают потребности в более жизненно важных процессах: витамин С в организме превращается в коферментную форму для участия в процессах обмена белков, жиров и углеводов, а также синтеза антител.

Поэтому для кожи есть необходимость дополнительного топического применения средств, которые содержат витамин С.

Витамин С в косметике

Присутствие витамина С в кремах и сыворотках для лица помогает достичь следующих эффектов:

• Улучшение иммунитета кожи;

• Восстановление и осветление кожи;

• Стимуляция синтеза коллагена, возвращение упругости и эластичности, что подтверждается многими исследованиями

Синтез коллагена и роль в нём витамина С

• Защита от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей;

• Улучшение цвета и общего внешнего вида кожи лица.

⠀

Как вы можете убедиться, крем с аскорбиновой кислотой представляет собой эффективное косметическое средство, которое помогает справиться с множеством проблем, связанных с кожей

Как выбрать эффективный крем с витамином С⠀

При выборе эффективного крема с витамином С, обратите внимание на следующие важные компоненты, которые могут присутствовать в его составе:

- витамины А, Е;

- увлажняющие ингредиенты;

- экстракты растений;

- аллатонин;

- ретинол;

- пептиды;

- гиалуроновая кислота;

- компоненты для защиты кожи.

Не все формы витамина С одинаково хороши для кожи

Витамин С является нестабильным активным ингредиентом, который быстро окисляется на воздухе и под воздействием солнечного света. Поэтому, чтобы добавить его в сыворотку, крем или тоник, учёным пришлось найти стабильные формы аскорбиновой кислоты. Только с помощью таких форм витамин С может сохранять свои полезные свойства на протяжении всего срока годности. В составе косметики можно найти следующие формы витамина С:

Ascorbic acid – это чистый витамин С, но он стабилен только в виде порошка.
Ascorbyl Palmitate – это соединение аскорбиновой и пальмитиновой кислот, но его нельзя добавить в воду.
Sodium Ascorbyl Phosphate – в этой форме прикреплен фосфатный хвостик для стабилизации. Он заносит витамин С глубже в эпидермис, но окисляется на солнце.
Ascorbyl Glucoside – это первая относительно стабильная форма витамина С, но продукты с ней могут со временем изменять оттенок.
Ascorbyl Tetraisopalmitate – это почти то же самое, что и Ascorbyl Phosphate, но теперь это жирорастворимая форма витамина С в соединении с пальмитиновой кислотой.
Magnesium Ascorbyl Phosphate – это стабильная форма, но не так активная. Она подходит для чувствительной кожи.
Самые стабильные, востребованные и дорогие в производстве формы витамина С - это 3-O Ethyl Ascorbic Acid и Tetrahexyldecyl Ascorbate. Они не окисляются и активно работают на коже.

Если вы обращаете внимание на внешний вид и консистенцию косметики, обратите внимание на то, что некоторые формы витамина С могут придавать продукту желтоватый оттенок, например, Ascorbyl Glucoside. Однако, если цвет становится коричневым, это означает, что процесс окисления уже начался. Думаю, что все видели, как яблоко темнеет на воздухе и это не от железа, как многие считали, это окисляется аскорбиновая кислота и другие полифенолы.

Вот тоже самое происходит с аскорбиновой кислотой в косметических средствах. И в этом случае витамин С уже не будет эффективно «улавливать» свободные радикалы, потеряет свою силу и крем использовать бессмысленно.

Если форма витамина С в вашем креме стабильна, то его можно использовать и утром, и вечером. Просто не забывайте использовать солнцезащитный крем.

Находясь в правильной форме, витамин С быстро проникает через кожу, несмотря на его низкую липофильность, что подтверждается исследованием, высокая скорость проникновения витамина С может быть обусловлена, его усиливающим действием на гидратационную способность кожи и солюбилизирующим действием на белковый домен рогового слоя.⠀

Чтобы средство с витамином С хорошо работало, оставьте его на коже на 8 часов

Лучше, чтобы средство с витамином С не смывалось с кожи менее 8 часов. Поэтому, если вы нанесли его утром, а потом пошли гулять или в спортзал, а после приняли душ или умылись, то витамин С может не успеть полностью проявить свои свойства и подействовать как надо.

Средство с наивысшей концентрацией витамина С лучше использовать на ночь – кроме всех преимуществ, оно также поможет обновить клетки как пилинг.

И не забудьте разделить время использования витамина С с кислотами и ретиноидами. Если они уже присутствуют в одном средстве в нужных формах и концентрациях – это приемлемо. Но если вы пытаетесь соединить эти компоненты самостоятельно, то есть вероятность, что вы получите раздражение на коже.

Убедитесь, что ароматизаторы и консерванты в креме являются натуральными и гипоаллергенными, чтобы ваша кожа хорошо реагировала на косметическое средство.⠀

Правила применения крема:

Тщательно очистите кожу перед нанесением крема. Можно использовать гели, пенки и мягкие очищающие средства - молочко, сливки.
Содержание витамина С должно быть от 0,3% до 10%. Слишком низкое содержание не даст желаемого эффекта, а слишком высокое может вызвать раздражение и аллергическую реакцию.
Не наносите на кожу больше 45 мг крема с аскорбиновой кислотой в день.
Крем с 10% активного вещества следует наносить только в зимнее время и только в ночное время. Это высокое содержание кислоты делает кожу более чувствительной к солнечным лучам, что может вызвать пигментацию.
Для достижения хорошего косметического эффекта, следует использовать крем курсом, а не однократно.
Крем следует наносить по массажным линиям лица, делая легкие похлопывающие движения. Не размазывайте крем по всему лицу!
Избегайте нанесения крема вокруг глаз. Если вы хотите улучшить упругость и здоровый вид этой области, приобретите отдельный крем для зоны вокруг глаз с витамином С.
Если вам еще не исполнилось 30 лет, не наносите крем слишком часто. Сильное воздействие антиоксидантов в молодом возрасте не рекомендуется.

Противопоказания

Крем с витамином С не рекомендуется для использования в следующих случаях:

- Если у вас чувствительная кожа или непереносимость компонентов, входящих в его состав.

- Если у вас имеются повреждения кожи, такие как царапины, раны или ожоги.

- Если на вашем лице часто появляются воспалительные элементы.

- Если часто вы склонны к аллергии на уходовую и декоративную косметику.

Лимон и аскорбинка в ампулах не заменят крем с витамином С

Еще одно важное замечание: вы можете протирать кожу лимоном и наносить на нее аскорбинку из аптеки сколько угодно, но от этого не будет ровно никакой пользы и эффекта. Чтобы получить все описанные полезные свойства витамина С, нужна стабильная молекула, созданная в лаборатории. Только она сможет проникнуть в кожу и эффективно выполнять свои функции.

Поэтому не стоит экономить на качественной косметике, а ваш ломтик лимона лучше добавьте в чай или сделайте вкусный лимонад, чтобы укрепить иммунитет, наслаждаясь напитком.

Нравится вам этот замечательный актив, используете его в своём уходе?

Спасибо, что дочитали, надеюсь, что была вам полезна.

С пожеланиями здоровья, добра, красоты и молодости, Елена Ерюкова ❤️

ПС. Я очень люблю получать от вас обратную связь в комментариях, написанных без негатива и агрессии, хочется сохранить в моём блоге добрую и комфортную атмосферу для всех.