СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» решили выяснить как ростовчане заботятся о своей сердечно-сосудистой системе. Ведь по данным Росстата, болезни, связанные с системой кровообращения – самая частая причина ухода из жизни в России (43,8%, или 831 557 в абсолютном значении). В ходе опроса* выяснилось, что лишь половина респондентов уделяют внимание этому жизненно важному органу. Причем более четверти из них делают это время от времени (29%) и только 20% – регулярно.
Наиболее популярными способами профилактики болезней сосудов и сердца респонденты считают (открытый вопрос, можно было назвать несколько вариантов) отказ от вредных привычек (40%), снижение уровня стресса (35%), правильное питание (31%), а также соблюдение режима сна (22%). Наименее популярные методы заботы о сердце – занятие спортом (10%) и применение БАДов (7%).
Респонденты отмечают, что стараются следить за состоянием своего здоровья. Абсолютное большинство периодически измеряют артериальное давление: 51% – при плохом самочувствии, 16% – несколько раз в неделю, а 25% – ежедневно. Только 14% опрошенных делают это несколько раз в день. 4% не смогли вспомнить, как часто используют тонометр.
При этом опрошенные признают, что в их жизни присутствуют факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Среди множества вариантов ответа наиболее популярными стали курение (33%), вредная еда (31%), малоподвижный образ жизни (27%), частые переработки и несбалансированный режим труда и отдыха (20%). В топ-факторов риска также вошли стресс, волнения и переживания (19%) и употребление алкоголя (14%). Реже всего ростовчане выбирали короткую продолжительность сна (7%) и избыточный вес (3%).
Также выяснилось, что не каждый ростовчанин знает о наследственных заболеваниях, передающихся в его семье из поколения в поколение. Почти половина респондентов (44%) не владеют информацией о наследственной предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям. Треть знают, что у близких были такие проблемы (32%), а 11% отмечают, что проблемы с сосудами начинались только в их поколении. Около половины (47%) хотели бы знать о наследственных предрасположенностях в семье. Треть (33%) не ответили на этот вопрос, а 20% предпочли бы избежать информации об истории наследственных заболеваний в семье.
Здоровье нашего организма напрямую зависит от работоспособности сердца и сосудов, которые можно сравнить с нашим внутренним двигателем. Важно заботиться о здоровье сердца, ведь именно от него зависит наша жизнеспособность и качество жизни. Однако в современном динамичном мире сохранить баланс между здоровьем и воздействием окружающей среды бывает сложно: стрессы, вредные привычки, экология и другие факторы могут спровоцировать появление различных проблем со здоровьем. Крайне важно не только вовремя узнать о болезни, но и финансово защитить себя на случай ее возникновения. Эту задачу решают программы накопительного и рискового страхования жизни, которые позволяют получить доступ к квалифицированной медицинской помощи и сохранить качество жизни на привычном уровне. Программы с генетическими чекапами помогут узнать о предрасположенности к возможным заболеваниям и заранее предупредить их возникновение, – говорит Гульнара Орлова, руководитель управления по развитию страховых продуктов и сервисов СК «Росгосстрах Жизнь». – При этом приобрести страховую защиту и обеспечить себе «финансовую подушку безопасности» на случай выявления проблем с сердечно–сосудистой системой готовы 45% опрошенных.
*Опрос 1220 респондентов проведен во всех регионах России в ноябре 2023 года.