Очень часто в жизни встречаются случаи, когда вроде бы вполне нормальные супружеские пары спустя три-пять лет совместной жизни понимают, что их брак «трещит по швам». Многие женщины приходят на консультацию с одной и той же бедой: муж стал груб, хамит, постоянные упрёки и недовольство, часто не бывает дома и т.д.
Начиная разбираться, куда же пропала любовь за столь короткий срок, выясняется что когда женщина знакомилась со своим будущим мужем у неё были свои собственные увлечения и любимые дела. Кто-то работал в модельном бизнесе, кто-то секретарём в крупной компании, а кто-то, возможно, учился в престижном вузе и имел прекрасные перспективы на будущее. Вот такие, самостоятельные и независимые, они и понравились своим будущим супругам.
Потом свадьба, рождение детей и мужья предлагают жёнам оставить работу, мотивируя это тем, что денег на жизнь хватает и «ни одна няня не заменит ребёнку мать». Женщина, естественно, соглашается, подумав про себя: «Надо же, как повезло. Мой муж-настоящий рыцарь. Как он трогательно обо мне заботится!».
И вот через какое-то время молодая женщина обнаруживает, что находится в полной зависимости от мужа. Вся её жизнь ограничена кухней и детской. Сфера же его интересов намного шире: работа, друзья, хобби - надо же бедному мужчине как-то отдыхать! Это она не работает, сидит дома, а он тянет на себе всю семью!
У него каждый день что-то новое, у неё-одно и то же. Ей скучно, и она начинает его за это упрекать. Ему с ней не интересно: она уже не та независимая личность, которую он полюбил. Он огрызается, они ссорятся, и очень часто дело доходит до развода. Она успокаивает себя, говоря, что живёт ради детей, но внутреннего комфорта это не приносит. Он уже готов развестись, но испытывает чувство вины перед детьми и женой. Таким образом люди по собственной воли начинают играть роль «жертвы» и «палача».
То, что «жертвенностью» можно вызвать ответную любовь-это иллюзия. Всё как раз наоборот. Если вы пытаетесь завоевать чью-то любовь, полностью забывая о себе, то достигнете скорее обратного эффекта: вызовите у избранника антипатию.
Итак, если вы хотите переделать садомазохистские семейные отношения в нормальные, супружеские, то начните с себя. Вспомните о своём человеческом достоинстве и повторяйте до тех пор, пока не появится мозоль на языке: «Я достойна большего!». Говорите, глядя в зеркало, как можно чаще: «Детка, я люблю тебя! Ты-сокровище!».
Если супруг вас унижает или даже бьёт, подумайте, может, стоит развестись с ним или хотя бы расстаться на время? Хотя,как показывает практика, это удаётся мало кому. Во-первых, психология «жертвы» не лечится за один день советами «много знающих» и «всё понимающих» родственников и друзей и слова по типу - «соберись тряпка!» в этой ситуации тоже не помогут. Во-вторых, материальные проблемы и неумения зарабатывать деньги заставляют таких женщин терпеть мужа тирана. В конечном итоге мужья сами бросают надоевших и постаревших жён. Только эта катастрофа и способна заставить женщину заняться своей собственной судьбой.
В любом случае, независимо от того, расстанетесь вы с супругом или нет, попытайтесь создать пространство собственной жизни: свой круг друзей, своё дело. Найдите или создайте группу поддержки. Не знаете куда пойти работать, -учитесь.
Главное для «жертвы»-понять, как выстроить свою самостоятельную жизнь. Тут не обойтись без помощи психотерапевта. Вы должны разобраться, почему выбрали жертвенный сценарий. Может быть, именно так вёл себя кто-то из ваших родных, скорее всего, мама. Русским женщинам (так уж сложилось исторически) вообще свойственна заниженная самооценка. Они убеждены, что недостойны любви, и потому воспринимают мужскую агрессию как норму-это всё же лучше равнодушия. К тому же агрессивное поведение чем-то напоминает им любовную страсть. А выражение: «Бьёт-значит любит!», мы запоминаем с самого раннего детства, как аксиому.
Дайте себе слово, что больше никогда ни при каких обстоятельствах не будете приносить себя в жертву-ни во имя родителей, ни во имя детей, ни во имя любимого человека. Вы должны глубоко прочувствовать, что цель вашей жизни на Земле заключается в том, чтобы пребывать в счастье.
Как только мы пробуждаемся и начинаем осознавать себя, у нас появляется возможность что-то изменить в своей жизни. В противном случает, можно, как говорится, «жить и умереть, не приходя в сознание». Если вы так не хотите, начинайте что-то менять в своей жизни прямо сейчас.