То, что вы видите во мне, это не мое. Это ваше.
Слышали такую фразу?
Она очень хорошо показывает суть проекций человека.
Сами подумайте - в одном человеке каждый видит все, что угодно. Один видит скромность, другой - развратность. Третий - изобилие, четвертый - бедность. Пятый- ограниченность, а шестой - масштаб.
И ничего из этого может не быть про человека, но все - про тех, кто о нем что-то думает :)
Проекция - такой способ психологической защиты.
Мы бессознательно приписываем другим то, что запрещаем, вытесняем, не признаем и не позволяем себе.
Нас обязательно так или иначе задевают эти черты в другом человеке. Например, нас может раздражать женщина, которую обеспечивает муж и она прекрасно себя чувствует, только потому, что мы сами себе не позволяем этого.
Мы видим в таких женщинах "содержанок" и т.д. в то время, как не можем даже принять с благодарностью подарок от мужчины. Ведь почувствуем себя "должными" и "обязанными".
Поднимается пласт негативных установок, раздражение к себе. А эти женщины, которые живут в удовольствие и принимают блага своего мужа, просто бесят нас, ведь мы хотим так же. Но не можем себе в этом признаться. Когда мы приписываем другому то, что в себе вытесняем, мы как бы перекладываем "вину" и ответственность за то, что у нас этого нет, на него.
Важно: понаблюдайте за собой. Что вас задевает в других? Пропишите эти качества. Затем задайте себе вопрос: а про что это внутри меня?
Признавшись себе, другой человек автоматически перестанет обладать теми качествами, которыми вы его так щедро осыпали и которые вас так цепляли.
Ведь то, что вы видите в другом, это не про него.
Это про вас.
Подписывайтесь на мое комьюнити по психологии в Телеграм https://t.me/psychirkova\n\n#психолог #психотерапевт #травмыразвития #какполюбитьсебя #детскиетравмы #отношения #аффирмации