Наверно, все ранее звучало достаточно безнадежно - как будто у меня нет целей в жизни и с проблемами я делать больше ничего не планирую, но это не так. Моя главная цель - научиться заботиться о себе. Я не хочу больше носить с собой 70 лишних килограмм. Мой организм устал. Мои кости с трудом выдерживают эту нагрузку. Мое сердце старательно перекачивает кровь на километрам вен. Им нужно помочь. Бережно, сбрасывая каждый грамм - я все меньше лишнего оставлю на себе. Мой организм заслужил того, чтобы ему было хорошо. Он феноменально хорошо спасает меня всегда, когда мне это нужно. Теперь моя очередь позаботиться о нем. Я больше не хочу забивать свой желудок едой. Ему тоже сложно это воспринять. Ему нужны углеводы, микроэлементы, клетчатка, белки, жиры... А не ком всего вместе запиханного побыстрее, чтобы заглушить свое состояние ложным чувством безопасности. Я больше не хочу планировать свою жизнь на сто лет вперед. Это слишком тяжело для моей психики. У меня есть день, всего день, сегодня