Что такое сон? По мнению З.Фрейда, сон - это бессознательная деятельность мозга человека. То есть все, что мы видим, слышим в реальной жизни, наш мозг обрабатывает и проигрывает в разных ситуациях во сне. Однако это не совсем так. Существуют виды снов, которые не поддаются столь узкому разъяснению ученого. Сейчас рассмотрим именно то, что попадает под описание его работ.
Выделяют множество различных видов сна, описание которых есть в доступе любому человеку в интернете. Мне же хочется выделить и обозначить лишь свое мнение и видение на этот счет. Для себя я выделила такие:
1. Сон без сновидений
Человек ложится спать, а утром после пробуждения понимает, что ему ничего не снилось. И это абсолютно нормально. Существуют люди, которые никогда в своей жизни совершенно не видели сны. Такие люди живут полностью в материальном мире и как правило, но не обязательно, много работают физически. Во сне они погружаются в фазу глубокого сна и оттуда сразу же прыгают в пробуждение. И чаще всего по будильнику =) Кстати, это не означает, что таким людям не снятся сны, они их просто не запоминают.
2. Физиологический сон
Сон, при котором вы видите сновидения наполненные переживаниями о прошлых событиях в жизни. Такие сны, как правило сумбурны и не несут никакой смысловой нагрузки.
Допустим, у вас позади тяжелая трудовая неделя, вы устали, но сделали всё, что от вас требовалось. Вечером вы были в гостях у старого друга и там вы познакомились с прекрасной незнакомкой, а сегодня ваши родители вас попросили помочь на огороде. И при встрече ваша мама рассказала как тетя Нюра опять вышла замуж. И вот, вы засыпаете и видите такой сон, как вы с прекрасной незнакомкой копаете картошку в огороде, а друг на работе делает предложение тете Нюре =)
3. Кошмар
Кошмар - это сновидения когда ваша система дает сбой. Обычно кошмары вызваны глубокими потрясениями, сильной усталостью, сожалением об утраченном, а также депрессией. Такой сон - это прежде всего защитная реакция мозга на окружающую действительность сновидца. Все, что трогает человека до глубины души и от чего он испытывает страх может прийти к нему во сне в виде кошмара. Маленький ребенок, который посмотрел фильм ужасов и взрослый человек, который отправился в командировку и не помнит выключил ли он утюг, по яркости переживания испытывают одинаковые чувства во сне.
В следующей статье я расскажу другие виды сновидений и поведаю куда не стоит лезть с не проработанными страхами.
Ставь лайк и подпишись =)