Привет! Сегодня расскажу понятный план терапии, который вы можете использовать в таком виде или доработать под себя и под свой формат терапии.
1. КОНТАКТ с клиентом - выстраиваем дружелюбные отношения в начале каждой терапии. (не нужно задавать все вопросы). Вопросы нужны для настройки на терапию.
Как настроение? как дела у вас? как прошла неделя? были ли сложности с домашним заданием? готовы работать? и другие.
2. ЖАЛОБА - какие есть жалобы?
делаем акцент о чем рассказывает нам клиент, и как, на чем акцент, и какие ощущения у вас как терапевта?
3. ЧЕТКИЙ ЗАПРОС (ЦЕЛЬ) - с чем хотите поработать сегодня?
Жалоба это жалоба, а запрос на работу это может быть другое или выведенная четкая цель на работу из жалобы.
Пример жалобы: проблемы с мамой, постоянно ссоримся
Пример запроса: хочу научится конструктивно с ней общаться без эмоциональных срывов
4. ТВОРЧЕСТВО - сама терапия
- поиск причин (как это работает)
почему этого боишься? что мешает тебе, чтобы было иначе?
- исследование (а не переучивание, в случае с КБТ то идет научение в дружелюбной форме)
Этот алгоритм уместен, при условии, что ДО терапии клиент уже знаком с информацией о вас, о вашем подходе, о правилах сессии, и все необходимое, что вы посчитаете нужным.
Есть специалисты, которые предлагают формат знакомства переносить на первую бесплатную терапию. Но самой терапией это не является, а только продажа своих услуг.
Есть +, что вы можете закрыть все вопросы, возражения клиента, рассказать все в красках, чего можете получить от терапии со "мной".
Из минусов это - тратите время, если вдруг клиент не придет повторно, потому что банально ваши услуги ему будут не по карману, подход не подойдет, либо личностная особенность ему будет не комфортно с вами.
Есть предложения, что можно разработать методичку про вас и ваш подход и туда изложить всю необходимую информацию.
Методичка может быть в формате пдф файла, видео, или записанного аудио. Выбираете вы сами если вам такой формат подходит.
И если будут вопросы, вам сам клиент может написать и спросить до терапии, чтобы на самой терапии не тратить время на организационные вопросы.
Будьте здоровы и счастливы!
Ваша Дашуля ♥
Возможно вам будет интересно это:
ЧАСТЬ 1: Как выбрать профессию? и первые шаги для анализа
Статья: Что такое КПТ/КБТ?