Наверное каждый человек слышал про настоящий момент, что надо в нем жить, про это написано много книг и действительно настоящий момент это ключ к волшебной двери, ведущей к счастью.
Давайте разберемся ,что значит быть или присутствовать в настоящем моменте.
Настоящий момент это проживание жизни напрямую в чистом безграничном сознании, такие моменты периодически испытывает каждый человек в своей жизни, когда все происходит как по волшебству, дети большую часть времени проживают чистое безграничное сознание и находятся в настоящем моменте.
В настоящий момент приводит медитация и проживание искренне всего того ,что у нас есть внутри, со всеми чувствами, эмоциями и состояниями.
Когда мы искренне проживаем все так, как у нас идёт внутри, это приближает нас ближе к чистому сознанию, поскольку именно сознание и является источником всех переживаний наблюдая за ними происходит включение сознания самого в себя и это приводит в зону чистого сознания и впоследствии при затихании умственных процессов в настоящий момент.
Когда наше внимание находится в мыслительном процессе то прямого восприятия жизни не происходит, мы смотрим на жизнь через фон мыслей, работу ума с внутренними программами, такое состояние называют сон, периодами происходит выход из сна и погружение в медитативное восприятие жизни и наcтоящий момент.
Читайте больше телеграм канал "Осознание себя" t.me/soulint