Хочу с вами поделиться одним маленьким чудом ♥️☺️
С одной из моих клиенток мы уже худеем почти 2 месяца. За полтора месяца индивидуальной работы (+под наблюдением моего врача эндокринолога) у нас ушло почти -10 кг и тут у нее вес встал. Я подумал, что это плато. Но тут у клиентки пропали месячные- такого в принципе ну никак у нас быть не может - я ей сбалансировала рацион, убрала транс жиры и добавленный сахар, выстроили ей график питания и режим дня, она начала принимать витамин Д, не урезала ей никакие калории, есть можно сколько хочешь и когда есть голод, она ела, не голодала, соблюдала норму белка в день, холестерин мы не убирали, жиры не убирали, углеводы ели, не тренировалась, не бегала по лесу на голодный желудок с собакой, ни дня не голодала, высыпалась и соблюдала все мои рекомендации. Но отвесов все нет, вес встал и пропали месячные. Ну как так?? Не может такого быть! Мы наоборот стали добирать белок!
Она пошла к своему врачу и прошла полное обследование организма и оказалось, что у нее нормализовался гормональный фон и она смогла забеременеть!! 😊☺️🙌🙌🙌♥️🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 Я была в таком шоке!!! Я так за нее рада!!!!! 🥳🥳🥳🔥🔥🔥🫶🏻 Я хожу сама в эйфории уже второй день!! 🥳🥳🥳 Вот так и теряешь свою клиентскую базу 😉 Обещала ей бесплатно ее похудеть, когда она родит и выкормит здорового малыша 😊♥️🥳🥳🥳
Она жила с мужем уже много лет и у нее есть ребенок школьного возраста, а тут похудение нормализовало ее гормональный фон и она смогла забеременеть. Это такое Чудо! Такое у меня впервые! Я так радуюсь за нее!! 🥳🥳🥳 Пусть у меня у самой пока нет детей и даже мужа, но я помогла создать это маленькое чудо! Я не просто помогаю увидеть нужные цифры на весах, а помогаю наладить все обменные процессы, нормализовать гормональный фон, наладить график питания, метаболизм и образ жизни. Значит все что я делаю- не зря- не зря я живу и дышу кислородом, не зря я худела столько лет, узнаю новое о похудении, не зря я интересуюсь медициной и наукой, не зря я училась. Вот он -самый лучший результат похудения!! Новая жизнь!!! 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 И я узнала об этой новости в День Матери! Так символично :)
Курить она тоже бросила после этой новости 👍🏻
Поскольку у меня освободилось место на ежедневное сопровождение- я взяла нового клиента. У девушки базедова болезнь, больная щитовидка, она на препаратах, за спиной операции, я буду ее вести совместном с моим врачом эндокринологом-диетологом. Очень хочу ей помочь, тк ее вес растет на глазах с каждым днем и она ничего не может с этим сделать. Это именно болезнь влияет, она сама ни в чем не виновата, что вес прибавляется. Это препараты, это болезнь, это гормоны. Вдобавок у нее ненормированный рабочий день- то в дневную смену выйдет, то в ночную, то в сутки ставят, то подряд 2 ночные смены, циркадные ритмы сбиты, вся гормональная система расшатана. Живет в стрессе и в бешенном ритме. График каждый месяц меняется, никакой стабильности и режима в жизни. Для организма такой график- кошмар. Но что делать, справимся. Здесь точно не поможет- «просто меньше ешь и урежь калории»- с гормонами и болезнью так не пройдет. Есть точно не нужно меньше, тем более при такой работе и таком графике.
Дисклеймер
— Публикации на сайте носят исключительно информационный характер, не могут быть восприняты как экспертная консультация и не отменяют посещения врача, не может использоваться для самолечения.
— Перед применением рекомендаций посоветуйтесь с медицинским специалистом.
— Имеются противопоказания.
— Не является рекламой.