Так уж устроен человек, что очень часто он подвергает себя критике.
При этом, критика бывает полезной, конструктивной, и диструктивной, способной внушить ложные установки и неправильное понимание о себе.
Самокритика выявляет собственные ошибки и недостатки, помогает в разборе и оценке отрицательных моментов в своем мышлении, деятельности и поведении.
Отсутствие же собственной критики не очень хороший показатель, как правило указывающий на нахождение человека в детской позиции, в неумении посмотреть на себя и свои недостатки.
Рассмотрим основные признаки конструктивной самокритики:
— Быть честным с самим собой.
— Чётко понимать мотивы своих поступков.— Признавать за собой право на ошибку.
— Уход от самобичевания и обесценивания себя.
—Быть терпимее к ошибкам других людей. — Спокойно реагировать на критику других людей.
— Адекватная самооценка.
